健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个约200g相克食物 水适量 玉米油10ml糯米粉400g 芝麻花生椰丝馅适量红...
发布时间：2017-09-24 20:33
食材用料 猪梅花肉250g 新鲜菠萝100g青椒30g相克食物洋葱30g相克食物红椒30g 盐1小勺鸡蛋1个相克食物 干淀粉适量 蒜末适量 姜末...
发布时间：2017-09-24 20:32
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒虾：补肾壮阳、托毒、护肝芹菜：除烦、平肝、清热食材用料豆腐相克食物虾相克食物芹菜相克...
发布时间：2017-09-24 20:32
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料龙虾1斤半 紫洋葱半个 大蒜...
发布时间：2017-09-24 20:31
食材用料 面粉（小麦）开水杯盖一杯 安琪发酵粉半包糖适量相克食物馒头（随心随意的形状）的做法1.和面（安琪发酵粉加温水和面）...
发布时间：2017-09-24 20:31
健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 乌江榨菜鱼丸春菜相克食...
发布时间：2017-09-24 20:30
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆250g 相克食物 内脂20g 水1000ml白砂糖150g 相克食物豆腐花的做法1.将黄豆提前泡发...
发布时间：2017-09-24 20:30
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜鱼肉生姜相克食物大葱相克食物 盐油料酒酱油...
发布时间：2017-09-24 20:30
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米粒适量 橄榄油适量白糖适量相克食物自制香甜爆米花的做法1.玉米粒冲洗掉...
发布时间：2017-09-24 20:29
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 玉米粉100克糯米粉30克 肉末适量胡萝卜适量相克食物芹菜适量相克食物茶树菇适量...
发布时间：2017-09-24 20:28
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩豆腐适量 猪肉末适量食用油适量 盐适量 泡椒...
发布时间：2017-09-24 20:26
食材用料 酵母面粉少量 酵母3g面粉250g 清水适量戗面馒头的做法1.少量面粉和酵母放入盆里。2.加清水搅拌发酵。3.发好用筷子搅拌...
发布时间：2017-09-24 20:26
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料土豆两个相克食物青椒两个...
发布时间：2017-09-24 20:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头适量鸡蛋适量相克食物 炼乳适量黑芝麻适量相克食物黄油适量奶香馒头片...
发布时间：2017-09-24 20:24
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆个人相克食物桃胶10个冰糖适量相克食物 皂角米个人清凉...
发布时间：2017-09-24 20:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆2个相克食物 圆菜1个猪肉1小块相克...
发布时间：2017-09-24 20:22
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜300g相克食物鸡蛋2个相克食物 盐适量油适量家常...
发布时间：2017-09-24 20:22
食材用料 龙利鱼柳5斤猪油0.1斤 鸡蛋清0.3斤 鱼滑料包1套嫩鱼滑的做法1.将控净水分的龙利鱼柳称好5斤2.取0.1斤猪油和龙利鱼一起...
发布时间：2017-09-24 20:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 玉米面适量牛奶一袋相克食物 发酵粉适量 植物油适量奶香玉米饼的做法1.牛奶倒入容器里，加温...
发布时间：2017-09-24 20:21
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 鸡蛋清5个 鸡蛋黄4个 低筋面粉72克白糖65克相克食物可可粉10克...
发布时间：2017-09-24 20:21
