健康功效 牛奶：富含蛋白质鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料 核桃仁30克牛奶125克相克食物 细砂糖25克鱼胶粉5mL 纯净水30克...
发布时间：2017-09-25 00:10
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料番茄2个相克食物韭菜...
发布时间：2017-09-25 00:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料土豆一个相克食物 红辣椒两个猪油蒜相克食物土豆...
发布时间：2017-09-24 23:57
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用...
发布时间：2017-09-24 23:40
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料大米200克相...
发布时间：2017-09-24 23:40
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒料酒：活血化瘀食材用料 肉丝240g毛豆450g相克食物 盐适量料酒适量 生抽适量 鸡精适量 清水...
发布时间：2017-09-24 23:38
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆2个相克食物 姜片、蒜片、葱2片3片1根 辣椒面适量 豆瓣一勺...
发布时间：2017-09-24 23:38
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜500g相克食物大米一碗相克食物油适量姜50g相...
发布时间：2017-09-24 23:36
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜肉250克 饺子皮500克 葱姜适量 生抽适量 食盐适量白糖适量相克食物香脆锅贴...
发布时间：2017-09-24 23:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉一块土豆...
发布时间：2017-09-24 23:36
食材用料 鸡.花胶.螺头1个 冬菇.淮山.红枣随意花胶螺头煲鸡汤的做法1.鸡加料酒与姜米飞水,冷水下锅,把血水去掉洗干净.2.花胶与螺...
发布时间：2017-09-24 23:35
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1000克相克食物 粽叶10片蜜枣10颗 碱面3-5克 色拉油适量蜜枣甜粽的做法1....
发布时间：2017-09-24 23:35
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 高筋面粉200克 澄粉50克糯米粉50克胡萝卜1个相克食物 黄瓜皮少许 红曲米2克...
发布时间：2017-09-24 23:34
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇6～8个相克食物 青菜之类自由鸡蛋1～2个相克食物...
发布时间：2017-09-24 23:34
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 三道磷一条料酒少许 葱姜大料适量五花肉3一4片 盐十三香适量 蚝油酱油适量 香...
发布时间：2017-09-24 23:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鹌鹑蛋：益气、补血、润肤茶叶：除烦、化痰、解毒食材用料鸡蛋15个相克食物鹌鹑蛋30...
发布时间：2017-09-24 23:31
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 葱叶蒜2个相克食物油2勺 盐2勺 十三香1勺 调料1勺 生抽1勺 鸡精1勺炒...
发布时间：2017-09-24 23:28
食材用料 普通面粉适量 牛肉丝少许 宽豆角适量 蒜末少许一锅熟。的做法1.豆角洗净掰成条，肉切丝放葱和姜末，酱油，香油拌匀。蒜...
发布时间：2017-09-24 23:28
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料白糖30克相克食物 低筋面粉40克牛奶25克相克食物油25克 鸡蛋黄3个 鸡蛋清3个六寸可可戚风的做...
发布时间：2017-09-24 23:27
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 全麦面粉500克花生米小半碗...
发布时间：2017-09-24 23:26
