健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料皮蛋四个相克食物豆腐一块相克食物葱两根相克食物凉拌皮蛋豆腐的做法1.将皮蛋切成...
发布时间：2017-09-26 13:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉68克 玉米淀粉32克 植物油40克牛奶40克相克食物鸡...
发布时间：2017-09-26 13:06
健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭2碗相克食物紫菜几张相克食物 青...
发布时间：2017-09-26 13:05
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤板栗：健脾、补肾、益气食材用料五花肉500 g鹌鹑蛋10个相克食物板栗...
发布时间：2017-09-26 13:05
食材用料 茄子2个，青椒2个。 花生油，生抽，老抽，蒜头2个，姜2片。盐，鸡精。青椒炒茄子的做法1.先将茄子切成片，撒些盐，放微...
发布时间：2017-09-26 12:57
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 玉米面三小碗 白面一小碗大枣若干相克食物牛奶200ml相克食物奶香大枣窝头的做法1.买的＂好想...
发布时间：2017-09-26 12:55
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气食材用料青鱼相克食物铁皮石斛 盐生姜相克食物胡椒斛汁煎青鱼的做法1.1、铁皮石斛鲜品25克，矿...
发布时间：2017-09-26 12:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料土豆1个相克食物 豆芽适量香菇2个相...
发布时间：2017-09-26 12:55
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料糯米粉适量 里脊肉适量韭菜适量相克食物 鸡精粉适量酱油适量麻...
发布时间：2017-09-26 12:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉51克鸡蛋3个相克食物 色拉油24克牛奶24克相克食物...
发布时间：2017-09-26 12:45
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料鳝鱼1斤相克食物黄瓜2个相克食物蒜7到8瓣相克食物干辣椒一把相克食物花椒一小把 生抽适...
发布时间：2017-09-26 12:32
健康功效 海参：补肾、止血、润燥食材用料海参一个相克食物 土鸡蛋二个 凉白开水适量 味极鲜少许香油少许海参 海参蛋羹的做法1....
发布时间：2017-09-26 12:32
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料哈密瓜半个相克食物西瓜100克相克食物 工具勺子1个...
发布时间：2017-09-26 12:31
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料绿豆200克相克食物糖50克相克食物 玉米...
发布时间：2017-09-26 12:30
食材用料 小青菜一把大蒜适量相克食物干辣椒适量相克食物蚝油适量 生抽适量 盐适量油适量 鸡精适量 水适量蚝油小青菜的做法1.准...
发布时间：2017-09-26 12:28
食材用料 青红椒各一个 空心菜杆子少许 火腿肠1根大蒜少许相克食物小葱少许相克食物 盐少许 鸡精少许蚝油少许 生姜粉少许花椒粉...
发布时间：2017-09-26 12:27
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 紫叶莴笋 鸡汤一锅姜适量相克食物葱适量相克食物姜蓉莴笋的做法1.姜剁成蓉...
发布时间：2017-09-26 12:27
健康功效 心里美萝卜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料心里美萝卜半个 盐2克糖50克相克食物白醋25克相克食物酸甜心里美萝卜丝的...
发布时间：2017-09-26 12:24
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压黄瓜：利水、清热、解毒紫甘蓝：活血化瘀食材用料银耳半朵相克食物 油菜芯三颗黄瓜...
发布时间：2017-09-26 12:23
