健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物 绿茶粉一勺半 玉米淀粉一勺半 色拉油两勺牛奶半袋相克食物芝...
发布时间：2017-09-29 17:41
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热醋：消食积、解毒、补血食材用料卷心菜500克相克食物 红干椒5个左右大蒜3瓣相克食物 辣椒面适...
发布时间：2017-09-29 17:38
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 普通面粉300克 温水150克...
发布时间：2017-09-29 17:36
食材用料 馒头2个鸡蛋2个相克食物黑芝麻适量相克食物 盐适量 十三香少量油适量香煎馒头片的做法1.准备馒头两个2.切成均匀厚的片3...
发布时间：2017-09-29 17:35
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜一大片相克食物 毛桃一个 油桃一个蜂蜜适量相克食物西瓜水果爱蜂蜜的做法1.西...
发布时间：2017-09-29 17:33
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿9个相克食物 葱姜蒜少许花椒少许大料1个 小干辣椒2个油...
发布时间：2017-09-29 17:31
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料卷心菜500克相克食物 辣椒油1白 野山椒50克 辣椒酱1...
发布时间：2017-09-29 17:30
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料冬瓜一块相克食物火腿一根相克食物蒜3瓣相克食物清炖冬瓜的...
发布时间：2017-09-29 17:29
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅300克 买来的云吞皮两块钱的 葱姜末适量鸡蛋一个相克食物料酒少许胡椒粉...
发布时间：2017-09-29 17:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苏打粉：止痒、消肿食材用料 无盐黄油125克红糖70克相克食物鸡蛋1个相克食物 低粉100...
发布时间：2017-09-29 17:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋粉60克 玉米油30克牛奶50克相克食物白...
发布时间：2017-09-29 17:20
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明...
发布时间：2017-09-29 17:16
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡腿两个相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-09-29 17:15
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 制做酵种 高筋面粉6...
发布时间：2017-09-29 17:14
食材用料面粉3碗 黑芝麻糊一勺 玉米面1碗 哮母10克 水适量营养馒头的做法1.玉米面1，面粉1碗，哮母水和成面团2.黑芝麻糊一勺，面...
发布时间：2017-09-29 17:10
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸭杂1只鸭子的量木耳8-1...
发布时间：2017-09-29 17:09
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜300克相克食物 蒜末30克食用油30克 盐3克 生抽2克碧玉呛油菜的做法1....
发布时间：2017-09-29 17:08
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物 红烧鸡一小碗 蔬菜适量 荷包蛋1个 葱花适量 色拉油适量红烧仔鸡煲仔饭的做法1...
发布时间：2017-09-29 17:06
健康功效 河蟹：改善血液循环、促进生长、发育、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料河蟹适量相克食物 水适量葱适量相...
发布时间：2017-09-29 17:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200ml相克食物 淡奶油200ml白砂糖140g相克食物 全蛋3个 蛋黄1个 香草精5g冷水30g 热水25g...
发布时间：2017-09-29 17:04
