健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料银耳30克...
发布时间：2017-10-05 03:45
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料糯米粉250克 白芝麻30克 红糖粉100克南瓜150克相克食物 泡打粉3克 清水少许麻...
发布时间：2017-10-05 03:45
食材用料鱼干300克相克食物醪糟200克相克食物糖15克相克食物 炒芝麻50克 辣椒面20克 花椒面20克醋适量相克食物葱50克相克食物 老...
发布时间：2017-10-05 03:44
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 海锥一斤 蒜蓉辣椒四汤匙 郫县豆瓣酱两汤...
发布时间：2017-10-05 03:44
食材用料 大排5块「约500克」 料酒「腌制」5ml 鸡精「腌制」5克淀粉适量 红烧酱油15ml 生抽5ml葱适量相克食物姜1快相克食物蒜5瓣...
发布时间：2017-10-05 03:44
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料菠萝半个相克食物 油条1根虾12个相克食物 葱姜末少许 盐少...
发布时间：2017-10-05 03:43
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管玉米：健脾、利水、祛湿猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料火腿一根相克食物莴...
发布时间：2017-10-05 03:42
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶200毫升相克食物糖30g相克食物鸡蛋2个相克食物 玉米淀...
发布时间：2017-10-05 03:41
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料杏鲍菇2个油菜500g相克食物油适量 葱姜蒜少量 盐适量杏鲍...
发布时间：2017-10-05 03:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜奶500克 细砂糖90克鸡蛋5个相克食物 焦糖水120克 鲜桂花适量桂花布丁的做...
发布时间：2017-10-05 03:40
食材用料 分量约15粒曲奇左右 中筋面粉90g 发粉【baking power半小匙 牛油60g 核桃【打碎】80g白砂糖40g相克食物 vanilla香精半...
发布时间：2017-10-05 03:38
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中花椒：温中、止泻、止痛食材用料草鱼1条相克食物大葱一根相克食物小葱一根相克食物 泡椒8-1...
发布时间：2017-10-05 03:38
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 牛肉馅1斤 圆葱小一个面粉600克 盐1勺半 十三香1小勺...
发布时间：2017-10-05 03:36
食材用料 中粉200克油30 枧水4克 糖浆140蛋黄莲蓉和五谷杂粮月饼的做法1.莲蓉丶蛋黄和皮2.莲蓉蛋黄3.包好后，包的过程没人拍照4....
发布时间：2017-10-05 03:35
食材用料 干木耳适量 干腐竹适量 红辣椒1个 姜丝蒜末适量 盐少许花生油适量木耳炒腐竹。的做法1.准备好所有食材。2.干腐竹用清水...
发布时间：2017-10-05 03:34
健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料荞麦面300克相克食物黄...
发布时间：2017-10-05 03:34
食材用料 日本豆腐2根 肉末100g 油，盐，糖，生抽，蚝油适量 葱，姜适量水淀粉适量肉末豆腐的做法1.日本豆腐切成长度差不多的小...
发布时间：2017-10-05 03:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉50克白糖50克相克食物 玉米油50克 盐1克清水小蛋糕...
发布时间：2017-10-05 03:31
食材用料 面适量 担担面酱适量 菜心20克（适量） 猪肉馅30克（适量）担担面的做法1.先制作出担担面专用酱。放入适量的芝麻酱，再...
发布时间：2017-10-05 03:30
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 鱼草鱼半块青椒一个相克食物 干红椒5个 葱姜蒜各适量 耗油...
发布时间：2017-10-05 03:28
