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腊肉小炒的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀芹菜:除烦、平肝、清热食材用料油8克料酒适量 熟腊肉200克 胡罗卜半只芹菜100克相克食物 葱,姜,蒜各5...

发布时间:2017-10-05 11:51

酱烧鸡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉半只相克食物蒜头6颗相克食物酱油1匙 酱油膏1匙 九层塔少许糖少许相克食物 水1...

发布时间:2017-10-05 11:50

海鲜菇鱼头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 草鱼头一个海鲜菇200克 姜片3_4片 葱段两个胡椒粉适量干辣椒两个相克食物食用油...

发布时间:2017-10-05 11:48

东北小笨鸡炖蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰榛蘑:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管黄蘑:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 小笨...

发布时间:2017-10-05 11:47

糖醋萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料白萝卜一个相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-05 11:46

姜糖片的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜姜500克白糖250克相克食物姜糖片的做法1.鲜姜洗净削皮,切一元硬币厚度片2....

发布时间:2017-10-05 10:24

香煎梅干菜肉饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 梅干菜一斤 肉250克香菇250克相克食物 盐 鸡精油 花椒油两滴 葱姜香煎梅干菜肉饼的做法1.准备材料,猪肉肥瘦分开切丁,...

发布时间:2017-10-05 10:22

文思豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 内脂豆腐一盒 盐适量 五香粉适量砂糖适量相克食物 玉米淀粉适量文思豆腐的做法1.豆腐一盒取出2.切薄片3.切丝,这个时候...

发布时间:2017-10-05 10:17

粽叶飘香的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料西米糯米相克食物大米相克食物 绿豆(脱皮绿豆)...

发布时间:2017-10-05 10:17

干煸辣子鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 整鸡腿两只 菜籽油适量 盐5克料酒5克 德阳红酱油5克 生抽10克白糖3克相克食物...

发布时间:2017-10-05 10:06

焗大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 大虾若干 烤肉酱适量料酒适量焗大虾的做法1.将虾剪除须脚,头部尖刺,挑除肠泥后洗净,擦干水...

发布时间:2017-10-05 09:18

凉拌牛肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 熟牛肉适量香菜1根相克食物 元葱适量 盐5g 鸡精2g香油2g凉拌牛肉丝的做法1.熟牛...

发布时间:2017-10-05 09:06

川贝雪梨猪肺汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肺:止咳、补肺、止血食材用料雪梨大半个相克食物 川贝粉12克猪肺适量相克食物冰糖适量相克食物川贝雪梨猪肺汤的做法...

发布时间:2017-10-05 08:58

炒意大利面的做法和食材用料及健功效

食材用料 意大利面200g 配菜50g油10g 酱20g炒意大利面的做法1.面煮熟2.过凉水3.炒酱料4.放入面,炒好装盘。...

发布时间:2017-10-05 08:54

酱汁肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉约500克 红米粉或红曲粉3克 姜,葱,盐,黄酒适量 冰糖,八角,桂皮适量酱汁肉...

发布时间:2017-10-05 08:54

椰蓉奶棒面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 面团材料: 高筋面粉200g 水100g 鸡蛋液25g白砂糖20g...

发布时间:2017-10-05 08:53

孔雀开屏~凉拌黄瓜片的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜1根相克食物香菜1...

发布时间:2017-10-05 08:52

干靠鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青椒2个相克食物蒜1头相克食物 干鱼1碗...

发布时间:2017-10-05 08:51

一品鲜的做法和食材用料及健功效

健康功效 海参:补肾、止血、润燥鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料虾仁若干相克食物海参一个相克...

发布时间:2017-10-05 08:44

芝麻球的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉120克面粉少许 白芝麻适量白砂糖60克相克食物 开水适量 豆沙馅适量芝麻球的做法1.糯米粉称重2.加入白砂糖!搅拌均...

发布时间:2017-10-05 08:43