健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 火腿肠1根面粉150g洋葱适量相克食物土豆1个相克食物油4勺 盐匙...
发布时间：2017-10-09 17:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 豆渣面粉鸡蛋相克食物葱相克食物胡萝卜相...
发布时间：2017-10-09 17:41
食材用料 玉米面200克面粉100克 奶粉50克 酵母2克 温水适量白砂糖30克相克食物奶香窝窝头的做法1.把玉米粉、面粉、糖和奶粉混合...
发布时间：2017-10-09 17:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿菠菜：平肝、止血、润燥食材用料土豆1根相克食物茄子1根相克食物油3勺...
发布时间：2017-10-09 17:41
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料菊花6朵相克食物冰糖30克相克食物 开水适量菊花茶的做...
发布时间：2017-10-09 17:36
食材用料 大土豆1个油适量 椒盐1勺 辣椒面1勺香辣炸薯条的做法1.大个土豆一个去皮洗净2.切较厚的片3.切小手指粗的条4.热水上锅焯...
发布时间：2017-10-09 17:33
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄3枚牛奶240g相克食物 淡奶油150g 细砂糖50g 香草荚1/4根 香草精少量香草冰激凌的做法1....
发布时间：2017-10-09 17:32
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鸡胸肉2块花生米少许相克食物黄瓜半根相克食物 姜片少许 茴香桂皮香叶各1个 盐2小勺料...
发布时间：2017-10-09 17:32
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料红薯200克相克食物紫薯200克相克食物 淡奶油80克...
发布时间：2017-10-09 17:28
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋：消食积、解毒、补血食材用料青椒10根相克食物醋一大勺相克食物 盐适量酱油大两...
发布时间：2017-10-09 17:26
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 柠檬汁25g 蛋黄3个 淡奶油250g糖45g+130g相克食物 芒果果肉280g牛奶400g相克食物芒果冰淇淋...
发布时间：2017-10-09 17:23
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉少许相克食物油适量蚝油少许 盐酌情 豆腐炸按人数或爱好葱番茄按照份量和爱好相克...
发布时间：2017-10-09 17:21
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料西米适量紫薯一个相克食物 炼乳少许 线绳数截 粽叶适量水晶迷你紫薯粽子的做法1.紫...
发布时间：2017-10-09 17:20
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明...
发布时间：2017-10-09 17:19
健康功效 李子：消食积、清热、生津芒果：温中止呕、止呕、生津蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 烧仙草100g李子1个相克食...
发布时间：2017-10-09 17:18
食材用料肋排1斤相克食物 排骨酱适量姜1块相克食物蒜头5个相克食物料酒适量芝麻少量相克食物锡纸包排骨的做法1.肋排洗净分别放入...
发布时间：2017-10-09 17:18
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉190g 巧克力粉10g黄油130g 细砂糖20g 糖粉35g 鸡蛋（带壳）55g...
发布时间：2017-10-09 17:12
健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料柿子适量相克食物 水适量脆柿子的做法1.清洗好柿子放入热水中，水温稍微有点...
发布时间：2017-10-09 17:06
健康功效 鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸭肠适量 韭苔适量葱少许相克食物姜少许相克...
发布时间：2017-10-09 17:02
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小黄瓜1500g 粗盐150g辣椒30g相克食物 嫩姜40g白糖3勺相克食物 淡口酱油300ml...
发布时间：2017-10-09 17:00
