健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料 粘米粉再来...
发布时间：2017-10-13 04:19
食材用料 鸭血（猪血）300克 嫩豆腐350克 鲜肉150克 调和油适量 盐，鸡精适量 葱花，生姜适量 玉米淀粉适量豆腐羹的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-13 04:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩500克相克食物土豆500克...
发布时间：2017-10-13 04:18
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣75克相克食物面粉250克 水250克 酵母3克白糖75克相克食物 食用油（涂模具...
发布时间：2017-10-13 04:18
食材用料 鸽子400克沙参10克红枣4.5个相克食物玉竹3克百合10克相克食物花旗参3克相克食物枸杞10克相克食物虫草花5克 干淮山3克料...
发布时间：2017-10-13 04:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋5个相克食物姜...
发布时间：2017-10-13 04:17
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥绿豆：暖肝、利水、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨400克相克食物绿豆半小碗相克...
发布时间：2017-10-13 04:17
食材用料 糙米/白米1杯 牛番茄1颗 天贝30g 盐巴少许 黑胡椒粒少许 综合香料少许可不加整个番茄饭的做法1.将牛番茄洗净，去蒂头后...
发布时间：2017-10-13 04:13
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲈鱼1条（一斤左右）相克食...
发布时间：2017-10-13 04:13
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料胡萝卜2个相克食物虾米适量相克食物油适量 盐适...
发布时间：2017-10-13 04:12
食材用料红心红薯2个自制红心地瓜干的做法1.将地瓜洗净后，劈成两半。2.放入蒸锅蒸制15-20分钟。3.待其晾凉后，剥去外皮。4.用刀...
发布时间：2017-10-13 04:12
食材用料 高筋面粉500醇母5克 盐2克温水豆沙馅儿包子的做法1.所有材料混合搅拌成棉絮状，揉至光滑面团2.揉好的面团常温醒2-3小时...
发布时间：2017-10-13 04:11
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨500g相克食物玉米一根相...
发布时间：2017-10-13 04:09
食材用料 杏仁粉 牛奶25g 500g 砂糖 琼脂50 g 7g软杏仁豆腐的做法1.将牛奶倒入锅中小火加温到70～80度2.将所有配料全部倒入均匀...
发布时间：2017-10-13 04:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 奶粉25克 炼乳20克鸡...
发布时间：2017-10-13 04:07
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯米粉百分之七...
发布时间：2017-10-13 04:07
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100g西红柿1个中等大...
发布时间：2017-10-13 04:05
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 羊肉片250克葱白3颗香菜2颗相克食物 盐2...
发布时间：2017-10-13 04:03
健康功效 米饭：活血化瘀牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭160克相克食物 高筋粉350克牛奶113克相...
发布时间：2017-10-13 04:03
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质食材用料 蜜红豆**红豆半杯相克食物 细砂糖40g 盖过红豆的水适量 糕粉**糯...
发布时间：2017-10-13 04:03
