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蚝油烧茄子的做法和食材用料及健功效

食材用料 茄子,两个 蚝油,随意 老抽,随意 生抽,随意 青椒,三个 干辣椒,两三 蒜,姜,三粒 葱,两三根 盐巴适量蚝油烧茄子...

发布时间:2017-10-13 15:16

棉花糖冰淇淋的做法和食材用料及健功效

食材用料 棉花糖40ml 纯牛奶100ml 奥利奥饼干适量棉花糖冰淇淋的做法1.加入纯牛奶。2.加入棉花糖。3.一直不停的搅拌。4.搅拌至棉...

发布时间:2017-10-13 15:15

茼蒿小豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料...

发布时间:2017-10-13 15:12

葱香双丝炒米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新竹米粉...

发布时间:2017-10-13 15:11

酱油炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭适量相克食物鸡蛋1个相克食物 火腿肠1根胡萝卜适量相克食物 玉米粒适量圣女果1个相克食物葱...

发布时间:2017-10-13 15:10

完美奶黄包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 吉士...

发布时间:2017-10-13 15:09

免烤蜜桃幕司蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食...

发布时间:2017-10-13 15:08

美味紫薯的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便牛奶:富含蛋白质食材用料紫薯200g相克食物牛奶45ml相克食物 炼乳10ml 巧克力片3片美味紫薯...

发布时间:2017-10-13 15:07

彩椒脆脆香的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪儿朵一个 黄,红,青辣椒6个 油盐少许 生抽,糖少许 葱姜蒜少许 朝天椒少许 八角,桂皮少许 十三香少许彩椒脆脆香的...

发布时间:2017-10-13 15:06

参枣乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 党参:健脾、补肺、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料党参9g相克食物红枣6枚相克食物 乌鸡腿1只 盐适量 清水...

发布时间:2017-10-13 15:05

鸡蓉玉米奶油浓汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 鸡脯肉100克 淡奶油1/2盒 纯牛奶1/2盒玉米1条相克食物 生粉或马蹄粉5-10克 盐适量鸡蓉...

发布时间:2017-10-13 15:05

荷兰豆爆腰条的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料猪腰适量相克食物荷兰豆适量相...

发布时间:2017-10-13 15:04

生姜红枣茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料红枣相克食物生姜相克食物红糖相克食物生姜红枣茶的做...

发布时间:2017-10-13 15:04

香肠菜饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料卷心菜200克相克食物香肠2根相克食物 猪...

发布时间:2017-10-13 15:02

卷心菜炒西红柿的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料卷心菜200克相克食物小西红柿2个相克食物 盐适量油适量酱油适...

发布时间:2017-10-13 15:00

油渣白萝卜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料白萝卜五十克...

发布时间:2017-10-13 15:00

四神猪肚汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚1付相克食物 猪肉或排骨半斤 四神药材50-100元米酒适量相克食物 5L活力原...

发布时间:2017-10-13 14:59

三色蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒韭黄:温中、补肾壮阳、行气食材用料鸡蛋相克食物韭菜相克食...

发布时间:2017-10-13 14:57

干煎鲢鱼块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲢鱼:温中、利水、益气食材用料鲢鱼一条相克食物生姜一块相克食物 青红辣椒各半个 蒜坨两瓣油适量 盐适量料酒适量 五...

发布时间:2017-10-13 14:57

糖醋小炸弹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤白糖:富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鹌鹑蛋3...

发布时间:2017-10-13 14:56