食材用料 肉馅适量 皮冻适量 饺子皮适量生姜适量相克食物 生抽一小勺 色拉油一小勺 五香粉适量 盐适量糖适量相克食物灌汤包的做...
发布时间：2017-10-14 05:07
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸食材用料秋刀鱼适量相克食物 盐适量 橄榄油适量胡椒粉适量烤秋刀鱼的做法1.清洗干净 去腮去内...
发布时间：2017-10-14 05:05
健康功效 酸奶：活血化瘀火龙果：活血化瘀食材用料酸奶1袋相克食物火龙果1个相克食物火龙果奶昔的做法1.准备食材2.把火龙果切成...
发布时间：2017-10-14 05:05
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 剩米饭一碗 玉...
发布时间：2017-10-14 05:04
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料酱油 盐糖相克食物 散花菜干辣椒相克食物 葱姜蒜 鸡精干煸花菜的做法1.花菜用刀切小块2...
发布时间：2017-10-14 05:02
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大米300g相克食物鸡蛋4个相克食物油香菜相克食...
发布时间：2017-10-14 05:02
食材用料 泡豇豆一百克料酒五克 郫县豆瓣适量淀粉适量 辣尖椒四个油一百克 蒜瓣四瓣 瘦肉两百克川味肉末豇豆的做法1.将肉剁碎，...
发布时间：2017-10-14 05:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一大个相克食物胡萝卜适量相克食物火腿适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 05:00
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红枣3颗相克食...
发布时间：2017-10-14 05:00
食材用料 大虾适量豆瓣酱一勺相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物洋葱半个相克食物爆炒大虾的做法1.买回来新鲜的大虾，洗好，...
发布时间：2017-10-14 04:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆2个相克食物胡萝卜1个...
发布时间：2017-10-14 04:58
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 瘦肉300g 蒸肉米粉150g南瓜250g相克食物 生抽1勺 耗油1勺 鸡精、盐适量 红尖...
发布时间：2017-10-14 04:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 筒骨...
发布时间：2017-10-14 04:57
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 低粉350g花生油100g 蛋黄8-10个 糖浆120g红豆300g相克食物蜂蜜100g相克食物白糖20...
发布时间：2017-10-14 04:56
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料 墨鱼干2尾 冷冻澎湖海菜1盒约300g蛤蜊约半斤相克食物 姜丝少许枸杞少许相克食物葱1根...
发布时间：2017-10-14 04:55
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 高筋面粉300克 酵母3克葱适量相克食物油适量火腿6条相克食物 盐适量 水适量火腿葱...
发布时间：2017-10-14 04:55
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉180g黄油100g 奶粉10g 泡打粉2g 全蛋液30g 细砂糖30g黄油奶香小饼...
发布时间：2017-10-14 04:55
食材用料 锥栗500克烤箱版锥栗的做法1.准备好新鲜的锥栗。2.把锥栗放入水槽，清洗干净灰尘，杂质。3.锥栗洗干净，用菜篓控干水分...
发布时间：2017-10-14 04:54
食材用料 马苏里拉奶酪适量 泡打粉4克白糖70克相克食物 白芝麻适量 糯米面500克大枣20颗相克食物 炼乳适量 玉米油500克芝心糯米...
发布时间：2017-10-14 04:54
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料白菜适量相克食物 粉条适量蒜3瓣相克食物干辣椒3个相克食物...
发布时间：2017-10-14 04:53
