健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料菠萝适量相克食物胡萝卜适...
发布时间：2017-10-15 11:31
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼2条相克食物葱适量相克食物黄瓜适量相克食物胡萝卜适量相克食物 味...
发布时间：2017-10-15 11:31
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾500克相克食物油适量 海鲜酱油5克白糖5克相克食物...
发布时间：2017-10-15 11:26
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 粉条300克 肉馅150克葱10克相克食物姜10克相克食物蒜10克相克食物香葱10克...
发布时间：2017-10-15 11:25
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物鸡蛋一个相克食物面粉适量 盐...
发布时间：2017-10-15 11:22
食材用料 萝卜丝2斤腌肉少许腌肉萝卜丝的做法1.先将肉煮汤汁2.备好萝卜丝3.加入蒸肉粉，辣椒，草果八角茴香粉还有食盐.4.加入肉...
发布时间：2017-10-15 11:22
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨300g相克食物橙子1个相克食物 盐半勺料酒1勺 生抽2勺糖3勺相克食物醋1勺相克食物橙...
发布时间：2017-10-15 11:15
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 胖鱼头1个冬瓜1斤相克食物葱2根相克食物姜1块相克食物胡...
发布时间：2017-10-15 11:13
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料茄子半个相克食物小葱适量相克食...
发布时间：2017-10-15 11:12
食材用料 鸡脯肉1块（约300g） 奥尔良鸡粉15g蚝油30g料酒20g食用油500g 干淀粉50g鸡蛋1个相克食物奥尔良炸鸡排的做法1.鸡脯肉1块...
发布时间：2017-10-15 11:10
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米200g相克食物小米2...
发布时间：2017-10-15 11:08
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼2斤相克食物 盐少许糖少许相克食物 酒少许葱少许相克食物姜少许相克食物 十三香少...
发布时间：2017-10-15 10:24
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料胡萝卜一个相克食物面粉适量 盐适量花椒适量金鱼蒸饺...
发布时间：2017-10-15 10:21
健康功效 草菇：解暑、清热、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料草菇400克相克食物 瘦肉200...
发布时间：2017-10-15 10:17
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉1斤蒜苔小把相克食物 姜片少许油少许 盐1勺半料酒少许 耗油少许蒜苔炒五花肉的...
发布时间：2017-10-15 10:16
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肠1根相克食物青椒150克相克食物油半勺 盐半勺 生抽1勺蒜1瓣相克食物青...
发布时间：2017-10-15 10:13
食材用料 椰蓉100克 黃油70克白糖50克相克食物面粉20克 蛋清2个椰蓉脆薄饼的做法1.准备好所有材料2.黄油室内软化加入糖粉搅拌均...
发布时间：2017-10-15 10:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 普通面粉500克 水适量鸡蛋两个相克食物生...
发布时间：2017-10-15 06:16
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料糯米60克相克食物 玉米粒10...
发布时间：2017-10-15 06:10
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 熟猪肺500克 尖椒3个 红辣椒大蒜5瓣相克食物 姜末 盐味精相克食物香油米醋相...
发布时间：2017-10-15 06:10
