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自制香甜玫瑰花面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 酵母粉3克 细砂糖20克 盐3克 纯奶110克黄油20克 蛋液20...

发布时间:2017-10-15 18:08

鸭腿肉炖山药土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血山药:止泻、健脾、补肺土豆:和胃、解毒、消肿食材用料鸭腿一个山药一根相克食物土豆一个相克...

发布时间:2017-10-15 18:05

紫薯饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯3个相克食物糯米粉100克 水适量糖15克相克食物黑芝麻适量相克食物油适量紫薯饼...

发布时间:2017-10-15 18:00

韭黄牛肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血韭黄:温中、补肾壮阳、行气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉400克相克食物韭黄...

发布时间:2017-10-15 18:00

浇汁蒸茄盒的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料 面包茄子2根 肉馅400g姜5大片相克食物 生鸡蛋1个淀...

发布时间:2017-10-15 17:59

红烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 老抽适量红烧豆腐的做法1.准备食材2.锅里...

发布时间:2017-10-15 17:58

消暑绿豆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆150克相克食物冰糖100克相克食物消暑绿豆汤的做法1.绿...

发布时间:2017-10-15 17:57

金丝块的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿红糖:健脾、益气、补血食材用料土豆4个相克食物红糖1勺相克食物 玉米淀粉2克白醋1勺相克食物金...

发布时间:2017-10-15 17:57

炒鸡枞的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 鸡枞菌青椒相克食物红椒蒜相克食物炒鸡枞的做法1....

发布时间:2017-10-15 17:52

冰镇蜂蜜圣女果的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料圣女果2斤相克食物白糖适量相克食物蜂蜜适量相克...

发布时间:2017-10-15 17:42

黄金烤饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200g鸡蛋一个相克食物 酵母3g 泡打粉3g食用油20g芝麻少许相克食物 盐少...

发布时间:2017-10-15 17:39

鸭血豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭血:补血、解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭血适量豆腐两块相克食物姜适...

发布时间:2017-10-15 17:35

烤鸡胸肉粒牛油果彩蔬沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛油果:活血化瘀紫甘蓝:活血化瘀樱桃番茄:暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2食材用料 鸡胸肉120克(三人的分量,如果...

发布时间:2017-10-15 17:29

鸡蛋火腿山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 山药(粗)两根 火腿肠两根鸡蛋两个相克食物蚝油鸡蛋火腿山药的做法1.山药...

发布时间:2017-10-15 17:18

葱花鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋2个相克食物 高筋面粉适量...

发布时间:2017-10-15 17:12

香蕉排包的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉四根相克食物 高筋面粉800克牛...

发布时间:2017-10-15 17:05

芹菜肉包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉一斤芹菜半价相克食物圆葱半个相克食物油二两小葱4根相克食...

发布时间:2017-10-15 17:00

风味茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 圆茄子:活血化瘀食材用料圆茄子1个相克食物 干红尖椒4个生姜5片相克食物葱1根相克食物蒜5瓣相克食物 生抽适量白糖20g...

发布时间:2017-10-15 16:54

下酒脆皮鸭的做法和食材用料及健功效

食材用料 烤鸭一只干辣椒10克相克食物孜然粉3克 椒盐粉3克 花生粒2克洋葱4克相克食物葱2根相克食物下酒脆皮鸭的做法1.烤鸭一只备...

发布时间:2017-10-15 16:52

锅包肉米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰卷心菜:补虚、利湿、清热香菇:补虚、健脾、化痰食材用料大米3杯相克食物卷心菜半个相克...

发布时间:2017-10-15 16:51