健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气杏鲍菇：活血化瘀豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料五花肉200g杏鲍菇100g豆腐...
发布时间：2017-10-18 15:40
食材用料 西米露 水果糖相克食物你喜欢西米露的做法1.水煮沸加西米：建议水煮开再洗西米，因为西米遇水就会膨胀，煮15分钟左右，...
发布时间：2017-10-18 15:37
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青菜适量相克食物杏鲍菇适量胡萝卜适量相克食物 葱姜适量蚝油...
发布时间：2017-10-18 15:32
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料四季豆350克相克食物五花肉300克栗子250克相克食物大...
发布时间：2017-10-18 15:32
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 鲜虾200克柠檬1个相克食物胡椒粉1／4茶匙...
发布时间：2017-10-18 15:30
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶适量相克食物 奥利奥饼干3块薄荷一根相克食物酸奶盆栽的做法1.奥利奥饼干去除中间夹心部分2...
发布时间：2017-10-18 15:30
健康功效 米饭：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一大碗相克食物玉米一条相克食物...
发布时间：2017-10-18 15:28
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料米饭一碗相克食物胡萝卜20克相克...
发布时间：2017-10-18 15:25
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉100克砂糖20克相克食物牛奶30毫升相克食物 玉米油30毫升 盐1克小苏打1克奇趣饼干的...
发布时间：2017-10-18 15:24
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨2根相克食物五花肉少许 土豆腐400...
发布时间：2017-10-18 15:24
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿大的。一个相克食物鹌鹑蛋适...
发布时间：2017-10-18 15:24
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼一条 娃娃菜（小）一棵油适量 盐适量 姜片适量 葱花适量罗非鱼汤的...
发布时间：2017-10-18 15:22
食材用料 海瓜子1斤 九重塔少许大蒜适量相克食物辣椒1个相克食物 辣椒酱少许海瓜子的做法1.准备材料。2.配料改刀3.小火下油煸炒...
发布时间：2017-10-18 15:18
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 葱伴侣豆瓣酱6汤勺 乌冬面1包 五花肉肉末100克 生抽1汤勺料酒1汤勺 葱姜适量 玉米油少许微波炸...
发布时间：2017-10-18 15:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡腿肉3个土豆2个相克食物油适量 盐适量 生抽适量 老抽适量葱1...
发布时间：2017-10-18 15:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克 酵母6克白糖20克相克食物 盐2克鸡蛋1个相克食物油18克小苏打1.5克...
发布时间：2017-10-18 15:10
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料蛤蜊500克相克食物丝瓜1根相克食物 葱姜蒜适量 盐适量香油适量料酒适量 鸡精适量蛤蜊丝...
发布时间：2017-10-18 15:10
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪...
发布时间：2017-10-18 15:08
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 披萨饼底（厚）一个 自制披萨酱少许 小番茄四个洋葱少许相克食...
发布时间：2017-10-18 15:05
健康功效 柚子皮：化痰、止咳、平喘姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料柚子皮1个辣椒2个相克食物葱2根相克食物姜1小块相...
发布时间：2017-10-18 15:02
