食材用料芥蓝菜一把相克食物 小米辣6个姜一小块相克食物蒜2瓣相克食物小葱几根相克食物糖一勺相克食物醋三勺相克食物 花椒面适量...
发布时间：2017-10-20 02:38
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料杏鲍菇2颗 肉馅100克鸡蛋1个相克食物淀粉适量 面包糠适量 盐少许油适...
发布时间：2017-10-20 02:37
健康功效 牛奶：富含蛋白质猕猴桃：暖肝、健胃、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料牛奶250ml相克食物猕猴桃半个相克食物...
发布时间：2017-10-20 02:36
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料芝麻适量相克食物 粘米粉300克 片糖适量 色拉油少许 豆渣200毫升豆渣芝麻糕的做法1.备...
发布时间：2017-10-20 02:36
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便酸奶：活血化瘀食材用料紫薯2个相克食物酸奶半瓶相克食物 水适量葡萄干适量懒人甜品 酸奶紫...
发布时间：2017-10-20 02:36
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛肉200g相克食物番茄2...
发布时间：2017-10-20 02:35
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料虾200克相克食物荷兰豆500克相克食物葱三颗相克...
发布时间：2017-10-20 02:35
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿6根相克食物土豆1个...
发布时间：2017-10-20 02:34
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐1块相克食物 豆油500克葱1根相克食物 盐7克 十...
发布时间：2017-10-20 02:34
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉125克 水80克 牛肉馅120克胡萝卜100克相克食物 鸡蛋液适量花椒粉适量 白...
发布时间：2017-10-20 02:34
食材用料 冷面200克 凉开水半碗 海鲜酱油适量香醋适量相克食物糖适量相克食物 盐适量 黄瓜丝适量 白梨丝适量 西红柿丝适量 肘子...
发布时间：2017-10-20 02:34
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料牛肉500相克食物 豆鼓30 指天椒3...
发布时间：2017-10-20 02:31
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽相克食物辣椒相克食物蒜相克食物酸辣绿豆芽的做法1.辣椒和蒜切好备用2.豆芽洗...
发布时间：2017-10-20 02:30
食材用料鲩鱼一条相克食物姜适量相克食物 蛋一个淀粉适量油适量 盐适量炸鲩鱼的做法1.把买回来的鱼去鳞，杀好。2.鱼头留下，把鱼...
发布时间：2017-10-20 02:30
健康功效 红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红椒1个（30克）...
发布时间：2017-10-20 02:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉500克 安琪酵母3克 水适量 猪肉馅500克鸡...
发布时间：2017-10-20 02:29
食材用料 秋葵适量 蒜蓉适量油适量 盐适量糖适量相克食物酱油适量 清水适量蒜蓉秋葵的做法1.把秋葵用清水清洗干净。2.用刀切去秋...
发布时间：2017-10-20 02:29
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物油 盐少量 咸蛋黄（熟）2个 葱花咸蛋焗南瓜的做法1.南瓜削好...
发布时间：2017-10-20 02:28
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药1段相克食物 蕃茄酱适量白糖少许相克食物 凉开水适...
发布时间：2017-10-20 02:27
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物柠檬1个相克食物冰糖适量相克食物 玻璃瓶一个苹果醋的做法1.准备苹果一...
发布时间：2017-10-20 02:27
