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炸油饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉500g 老面肥1块 盐少许糖1大勺相克食物鸡蛋1个相克食物油1000ml(...

发布时间:2017-10-21 02:03

冰爽水果捞的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀芒果:温中止呕、止呕、生津猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料 果肉椰奶250毫升 炼乳20毫升 奶特(牛...

发布时间:2017-10-21 02:03

蒜香芦笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芦笋500克相克食物 蒜瓣适量胡萝卜一段相克食...

发布时间:2017-10-21 02:03

爱心杂蔬火腿面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 【种面团】 高筋面粉125g牛奶100g相克食物 酵母2.5g...

发布时间:2017-10-21 02:03

滋补大骨汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 筒骨适量红枣适量相克食物枸杞适量相克食物党参适量相克食物北芪适量滋补大骨汤的做法1.把所有材料清洗干净,备用。2....

发布时间:2017-10-21 02:03

塩麹鸡腿饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 塩麹三勺左右 蒜泥两勺 西兰花(配菜)两小朵 小西红柿(...

发布时间:2017-10-21 02:01

剁椒蒸双鲜的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料金针菇200克相克食物 黑木耳(泡发)50克 剁辣椒适...

发布时间:2017-10-21 02:01

花生糯米滋的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芝麻:明目、祛风、补血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米粉150g左右花生100g左右相...

发布时间:2017-10-21 02:01

香菇肉末烧冬瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热干香菇:补虚、健脾、化痰料酒:活血化瘀食材用料冬瓜500克相克食物 肉末1两干香菇1两相克食物...

发布时间:2017-10-21 02:00

蜜糖果仁千层酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 山核桃:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环杏仁:止咳、祛痰、平喘开心果:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料...

发布时间:2017-10-21 02:00

黄瓜炒火腿肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 火腿肠1颗黄瓜1根相克食...

发布时间:2017-10-21 02:00

传统蛋黄五香咸肉粽子的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红豆:理气、清热解毒、活血五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料糯米3斤相克食物红豆半斤...

发布时间:2017-10-21 01:59

猪肉包子的做法和食材用料及健功效

食材用料 面粉 水 酵母 面粉 水 酵母 五花肉 姜 大算 小米葱 花椒粉 辣椒粉 酱油 料酒 麻辣鲜盐 五花肉 姜 大算 小米葱 花椒粉...

发布时间:2017-10-21 01:59

肉丝豆腐猪血汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪血:镇惊、补血、止血豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料猪血一盒相克食物豆腐半盒相克食物 肉丝少许 葱段 姜片 蒜...

发布时间:2017-10-21 01:58

巧克力泡芙的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋2颗奶油80g 水120g 盐1/4小匙 联华高筋面粉100g 巧克力块适量...

发布时间:2017-10-21 01:58

葱香土豆鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆2个相克食物胡...

发布时间:2017-10-21 01:57

意面酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料西红柿500克相克食物洋葱20克...

发布时间:2017-10-21 01:56

大白菜炖牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血八角:理气、止痛、温阳食材用料红萝卜1根大白菜四片相克食物牛肉500g相...

发布时间:2017-10-21 01:54

烤鸭酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 葱伴侣甜面酱2勺 里脊肉250g 生抽少量 盐少量食用油少量淀粉半汤匙白糖1汤匙相克食物香油3滴烤鸭酱的做法1.食材。2.甜...

发布时间:2017-10-21 01:53

干烧土豆里脊片的做法和食材用料及健功效

食材用料 土豆,里脊肉 盐,生抽,水淀粉,蒜头,葱花,豆瓣酱,红椒干烧土豆里脊片的做法1.土豆切均匀厚片,洋葱切丝备用。2.里脊肉切...

发布时间:2017-10-21 01:52