健康功效 葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料葫芦1个鸡蛋2个相克食物面粉50g食用油适量 葱花...
发布时间：2017-10-21 12:19
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小龙虾500克相克食物姜适量相克食物葱...
发布时间：2017-10-21 12:17
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆1杯相克食物 贝壳粉1份白糖适量相克食物绿豆贝壳粉...
发布时间：2017-10-21 12:16
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米2根相克食物冰糖适量相克食物淀粉适量鸡蛋2个相克食物冰糖玉米羹的做法1.准备好食...
发布时间：2017-10-21 12:16
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐300克相克食物 猪肉馅200克葱半根相克食物鸡蛋一个相克...
发布时间：2017-10-21 12:13
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料黑鱼一条相克食物葱适量相克食物 泰椒适量姜三片相克食物蒜油相克食物油适量酱油适量...
发布时间：2017-10-21 12:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物胡萝卜半根相克食物 肉末少许葱少许...
发布时间：2017-10-21 12:10
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料青虾1斤相克食物油适量鸡蛋适量相克食物 糖，盐适量 面少许胡椒粉适量炸青虾的做...
发布时间：2017-10-21 12:09
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳食材用料椰子1个相克食物 椰汁水适量自制椰蓉的做法1.椰子去皮，切开倒出水备用2.椰子洗净，切...
发布时间：2017-10-21 12:09
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料槐花一百五十克相克食物面粉...
发布时间：2017-10-21 12:08
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 圆茄 红尖椒 绿尖椒干辣椒相克食物 葱...
发布时间：2017-10-21 12:04
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料冬瓜手掌大，1块相克食物 酥肉1小碗小葱1根相克食物 盐...
发布时间：2017-10-21 12:03
食材用料 三黄鸡300克 香菇.红枣.小葱.姜蒜.食盐.生粉.料酒.糖.花生油适量清蒸三黄鸡的做法1.把鸡肉切成小块，洗净控干水分2.把...
发布时间：2017-10-21 12:02
食材用料 牛腩，萝卜，姜，适量 料酒，食盐，适量萝卜煲牛腩的做法1.准备好材料。2.牛腩下锅灼水，加点料酒去腥味。3.牛腩2面都...
发布时间：2017-10-21 12:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜250克相克食物 葱段适量 油，盐适量 李錦记天成一味特级酱油1小勺 姜...
发布时间：2017-10-21 12:01
食材用料 花甲600克紫苏叶8克相克食物香葱10克相克食物 李锦记蒜蓉辣椒酱2勺 李锦记蒸鱼豉油5克香辣紫苏爆花甲的做法1.准备好食...
发布时间：2017-10-21 12:01
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭子半只莲藕1节相克食物姜适量相克食物料酒适量 盐适量八角2朵莲藕鸭汤的做法1.准备...
发布时间：2017-10-21 11:59
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料火腿适量相克食物土豆两...
发布时间：2017-10-21 11:58
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜500克相克食物面粉适量盐 盐适量 花椒油2小勺粉蒸油麦菜的做法1.油麦菜摘好，洗干净2....
发布时间：2017-10-21 11:57
健康功效 醋：消食积、解毒、补血红萝卜：活血化瘀食材用料 中筋面粉（普通面粉）250g 盐2g 水150g 老干妈30g醋2勺相克食物酱油1...
发布时间：2017-10-21 11:55
