健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆相克食物白糖相克食物秘制红豆的做法1.红豆提前用清水泡24小时2.将泡好的红豆...
发布时间：2017-10-26 01:50
食材用料 豆腐鱼400克料酒适量 姜丝适量 盐适量 鸡精适量 生粉适量鸡蛋一个相克食物炸豆腐鱼的做法1.豆腐鱼去内脏，去头，去尾，...
发布时间：2017-10-26 01:50
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料桂鱼一条油适量料酒适量姜适量相克食物蒜适量相克食物 小米椒3个...
发布时间：2017-10-26 01:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克牛奶1...
发布时间：2017-10-26 01:50
食材用料 白菜心五叶花生米一把相克食物 辣椒油适量 耗油适量醋适量相克食物 盐适量花生米拌白菜心的做法1.白菜心切细丝2.平底锅...
发布时间：2017-10-26 01:48
食材用料 牛肉片数片面粉500克 香菜末适量 菠菜汁适量牛肉双色手擀面的做法1.把菠菜榨成汁活面，一块绿色面，一块白色面2.分别擀...
发布时间：2017-10-26 01:48
食材用料 嫩姜适量白醋1袋相克食物醋腌嫩姜的做法1.新鲜嫩姜洗净晾干无水分。2.准备一袋白醋。3.晾干水分的嫩姜切薄片。4.放入洗...
发布时间：2017-10-26 01:48
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 绿甘蓝300g黄瓜1根相克...
发布时间：2017-10-26 01:47
健康功效 红糖：健脾、益气、补血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 玫瑰花蕊红糖相克食物蜂蜜相克食物玫瑰酵素的做法1.洗净...
发布时间：2017-10-26 01:47
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老五花肉：补肾、滋阴、益气干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料黄鱼1条五花肉少许干香菇...
发布时间：2017-10-26 01:46
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面适量红糖适量相克食物花生油...
发布时间：2017-10-26 01:45
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料紫菜一张相克食物米饭适量相克食物肉松适量黄瓜...
发布时间：2017-10-26 01:45
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气猪肝：养肝明目、健脾、补气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 猪小肠200克五花肉100克猪肝...
发布时间：2017-10-26 01:45
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪500g相克食物酱油300g 陈醋200g 水（煮酱油水）900g糖30g相克食物糖醋凤爪的...
发布时间：2017-10-26 01:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋4个相克食物 青椒（小）两个 紅椒1个 小香...
发布时间：2017-10-26 01:43
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料 筒骨适量海带适量相克食物姜少许相克食物料酒少许 盐少许海带筒骨汤的做法1.筒骨洗净...
发布时间：2017-10-26 01:43
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料毛豆400克相克食物鸡肉200克相克食物大蒜两瓣相克食物...
发布时间：2017-10-26 01:41
健康功效 料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 北豆腐 肉末 生抽糖相克食物料酒 玉米淀粉胡椒粉麻油煎酿豆腐盒...
发布时间：2017-10-26 01:40
食材用料 粘米粉（大米粉）200g 糯米粉（如果是小宝宝也可以不加）50g 酵母4g白砂糖适量相克食物芝麻适量相克食物葡萄干适量 温...
发布时间：2017-10-26 01:40
