健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜一斤相克食物 咸蛋黄2个油少许 盐少许 鸡精少许咸蛋黄炒菠菜的做法1.把咸蛋黄放入...
发布时间：2017-10-26 02:40
食材用料巧克力蛋挞的做法1.蛋挞5个进烤箱180度20分钟2.巧克力放碗里加入奶油、糖、牛奶3.锅里隔水融化巧克力4.这期间把棉花糖放...
发布时间：2017-10-26 02:36
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 俄罗斯鱼头1个老酒适量油10克 盐一勺味精一勺相克食物 鸡精一勺 朝天椒2个生...
发布时间：2017-10-26 02:32
健康功效 葡萄：利水、补气、补血菠萝：止泻、消食积、利水香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料桃胶3粒葡萄少许相克食物菠萝少许相克...
发布时间：2017-10-26 02:31
食材用料胡瓜400公克相克食物 冬粉1小梱 蒜末1/2茶匙 水200㏄ 盐1茶匙 鸡粉1/2茶匙胡瓜粉丝的做法1.将胡瓜去皮，切成0.3公分宽条...
发布时间：2017-10-26 02:30
食材用料 蛋挞皮、淡奶油、牛奶、白糖、鸡蛋蛋挞皮六个、淡奶油30克、牛奶40克、白糖20克、鸡蛋一枚 熟紫薯少许紫薯蛋挞的做法1....
发布时间：2017-10-26 02:29
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鸡胸肉花生相克食物 胡萝卜丁 黄瓜丁...
发布时间：2017-10-26 02:24
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料紫薯大小适...
发布时间：2017-10-26 02:22
食材用料 肉150克 缸豆500克 油盐糖少许 生抽，老抽，料酒少许 葱姜蒜辣椒少许缸豆烧肉的做法1.缸豆折段泡水洗净2.焯水3.肉丝准...
发布时间：2017-10-26 02:20
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇四个相克食物鸡蛋1个相克食物大枣2个相克食物枸...
发布时间：2017-10-26 02:20
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉1块相克食物 红咖喱酱2大勺 罗勒8片 柠檬叶3片 泰茄4个豌豆10粒 椰糖2小勺 鱼...
发布时间：2017-10-26 02:18
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 夏威夷果仁2/3杯虾4两相克食物 玉米笋5根 红萝卜丁1/4杯 蒜末1大匙 皇帝豆2/3杯 盐1...
发布时间：2017-10-26 02:15
健康功效 马兰头：利湿、清热、凉血止血食材用料马兰头500克笋120克相克食物 香干3块 盐适量麻油适量 鸡精适量凉拌马兰头的做法1...
发布时间：2017-10-26 02:15
食材用料吴郭鱼1条 猪绞肉100公克蒜头100公克相克食物 葱花20公克豆瓣酱5大匙相克食物糖1小匙相克食物白醋1/2小匙相克食物 太白...
发布时间：2017-10-26 02:15
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蒜黄1把木耳5朵相克食物鸡蛋2个相克食物油20克...
发布时间：2017-10-26 02:14
食材用料 全蛋200公克 二砂糖150公克 乳化剂10公克 低筋面粉200公克 发粉1公克 盐1公克 咖啡粉5公克 奶水80公克 橄榄油20公克 装...
发布时间：2017-10-26 02:14
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物大蒜相克食物 盐凉黄瓜的做法1.黄瓜去皮，然后刮成薄条。2.刮好后放入大蒜...
发布时间：2017-10-26 02:12
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉200克相...
发布时间：2017-10-26 02:11
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鲜活鱼一条生姜小块相克食物香葱少许相克食物 生抽少许料酒少许油10克 盐少许清蒸盲曹鱼的做法...
发布时间：2017-10-26 02:08
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉菠菜相克食物鸡蛋相克食...
发布时间：2017-10-26 02:08
