健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500g白糖1勺相克食物 水适量 发酵粉适量刀切小馒头的做法1.面粉中加入一勺...
发布时间：2017-10-26 16:05
食材用料凤爪20个相克食物孜然粉适量 辣椒粉适量 小香葱适量 白芝麻适量 孜然烤肉料30克烤凤爪的做法1.凤爪洗净，剪去指甲2.烧开...
发布时间：2017-10-26 16:03
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料 水煮鸡蛋1只牛油果半个白糖一勺相克食物牛油果鸡蛋拌白糖的做法1.准备好半个牛油果，水煮鸡...
发布时间：2017-10-26 16:03
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒食材用料泥鳅适量相克食物 姜葱适量红椒适量油适量 盐适量黄酒适量清蒸泥鳅的做法1.泥鳅买回...
发布时间：2017-10-26 16:02
健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料荞...
发布时间：2017-10-26 16:02
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿2个相克食...
发布时间：2017-10-26 16:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆1个相克食物猪蹄1个相克...
发布时间：2017-10-26 16:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物青椒2个相克食物葱一根相克食物青椒鸡蛋的做法1.青椒切片准...
发布时间：2017-10-26 16:00
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料五花肉300克生菜200克相克食物 大喜大烤肉酱一袋葱...
发布时间：2017-10-26 16:00
食材用料 鸡中翅12只 大豆油1000克 生抽2勺料酒少许生姜25克相克食物葱25克相克食物 椒盐粉30克蒜2根相克食物懒人椒盐鸡翅的做法...
发布时间：2017-10-26 15:58
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸭腿肉300克黑胡椒15克葱10...
发布时间：2017-10-26 15:58
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉700克 酵母15克 温水380克 火龙果汁1碗南瓜200克相克食物花式蒸馒头的做法...
发布时间：2017-10-26 15:57
食材用料 金鲳鱼1条（约600克） 葱（适量）约5根 红辣椒（1只） 姜：2片、料酒：少许， 精盐、味精各2克 生抽（适量）食用油（适...
发布时间：2017-10-26 15:57
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋300克相克食物黑木耳20克（泡发后）相克食物大蒜2瓣相克食物食用油20克 盐4...
发布时间：2017-10-26 15:57
食材用料 猪肉，酸菜200克。适量 食用油，盐，酱油适量，适量，适量酸菜炒肉末的做法1.先准备好猪肉一块2.把猪肉洗净剁成肉末。3...
发布时间：2017-10-26 15:57
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 水饺皮适量 里脊肉5...
发布时间：2017-10-26 15:56
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰大米：富含碳水化合物、富含锰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料红薯相克...
发布时间：2017-10-26 15:56
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 花鲢鱼1条大葱1根相克食物生姜4片相克食物干辣椒4个相...
发布时间：2017-10-26 15:55
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育红糖：健脾、益气、补血食材用料 桂圆干少许鸭蛋2个相克食物红糖少许相克食...
发布时间：2017-10-26 15:55
食材用料 山海关内脂豆腐一盒 李锦记天成一味酱油适量 香葱，红椒切粒少许香油少许凉拌盒豆腐的做法1.准备食材2.盒豆腐取出倒扣...
发布时间：2017-10-26 15:52
