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健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉1根相克食物鸡蛋1个相克食物面
2017-10-18 19:54:453254 ǰ
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐一块相克食物土豆一
2017-10-18 19:53:373254 ǰ
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健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料笋两个相克食物 烤麸一
2017-10-18 19:51:133254 ǰ
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋
2017-10-18 19:50:113254 ǰ
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 酸菜150克排骨一条相克食物姜适量相克食物 清水适量
2017-10-18 19:49:243254 ǰ
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食材用料 玉米面 黄豆面 芹菜叶 酵母 盐玉米面蔬菜饼的做法1.把芹菜叶用热水焯一下，放入凉水浸透后捞出挤干水，放入少许盐拌匀
2017-10-18 19:49:003254 ǰ
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健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力苏打粉：止痒、消肿食材用料猪排洋葱相克食物菜椒相克食物蘑菇相
2017-10-18 19:49:003254 ǰ
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食材用料 蛋三个红糖一块相克食物姜适量相克食物红枣四个相克食物枸杞十二个相克食物甜酒三汤勺相克食物红糖荷包蛋的做法1.适量
2017-10-18 19:46:253254 ǰ
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小泥鳅150克豆腐1
2017-10-18 19:43:503254 ǰ
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆腐泡适量 前腿肉适量葱适量相克食物姜适量相克食
2017-10-18 19:43:453254 ǰ
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食材用料 白面团200克 菠菜面团200克胡萝卜2个相克食物豆腐200克相克食物虾米30克相克食物 油炸花生50克油适量 盐适量 老抽适量
2017-10-18 19:42:573254 ǰ
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健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠萝1/2个相克食物白糖半勺相克食物 水适量 盐少量菠
2017-10-18 19:42:003254 ǰ
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健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芦笋250克相克食
2017-10-18 19:41:583254 ǰ
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜半个相克食物大米相克食物豌豆 圆蘑菇 盐少
2017-10-18 19:40:153254 ǰ
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健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面一盘火腿大半
2017-10-18 19:39:573254 ǰ
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条一斤 肉丝适量 豆芽适量胡萝卜适量相克食物青菜适量相克食物 老抽适量
2017-10-18 19:38:443254 ǰ
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料 干豆角一小把 粉
2017-10-18 19:37:443254 ǰ
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健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾柠檬：和胃、生津止渴、安胎姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲈鱼1条相克食物柠檬
2017-10-18 19:36:493254 ǰ
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个相克食物洋葱1个相克食物辣椒两个相克食物生姜1小块相克
2017-10-18 19:35:023254 ǰ
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食材用料 蛤蜊约500g 姜切丝随意米酒1茶匙相克食物 盐少许姜丝蛤蜊汤的做法1.准备好所需材料ˊ姜切细丝ˊ蛤蜊泡水吐沙后，用水将
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