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健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料乌鸡一只相克食物山药几块相
2017-10-19 05:34:553254 ǰ
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉400克鸡蛋6个相克食物油 盐 五香粉淀粉葱相克食物油烙馍的做法1.把鸡蛋
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食材用料 地瓜干适量 米适量 水适量地瓜粥的做法1.地瓜干和米饭，我一个人没有煮新米，剩米饭凑合的，大家可以选择糯米加大米。2
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉200克黄油1
2017-10-19 05:31:053254 ǰ
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健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料金枪鱼罐头适
2017-10-19 05:29:533254 ǰ
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健康功效 葡萄：利水、补气、补血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料葡萄若干相克食物冰糖十斤葡萄一斤糖相克食物葡萄酒
2017-10-19 05:28:133254 ǰ
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健康功效 火龙果：活血化瘀山竹：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料火龙果半个相克食物山竹3个
2017-10-19 05:28:093254 ǰ
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 冷藏老面种用料 高
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 饺子皮100克 瘦肉100克 葱花适量油适量 盐少许
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健康功效 草菇：解暑、清热、益气猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料草菇300克相克食物猪肉150克相克食物食用油适量姜一块相克食物
2017-10-19 05:25:123254 ǰ
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食材用料 大虾 秋葵蚝油 蒜片 姜片秋葵炒虾球的做法1.秋葵切开，虾去壳去肠洗净2.秋葵用水煮下3.放入蒜片姜片爆香，加秋葵虾球炒
2017-10-19 05:25:023254 ǰ
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食材用料 羊内馅 沙葱面粉沙葱包子的做法1.羊肉用手工切成馅2.沙葱洗净控干水分切未3.包成包子上锅蒸十至十五分钟
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健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼两斤相克食物大葱一根相克食物 白芝麻，姜，大蒜，小葱，油，盐 ，黄酒，淀粉
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健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茶树菇250克相克食物 瘦肉100克红椒1个姜1小块相克食物
2017-10-19 05:23:393254 ǰ
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健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糯米一把相克食物
2017-10-19 05:22:483254 ǰ
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食材用料 杭椒少许油少许 盐少许淀粉少许酱油少许 肉片少许杭椒炒肉的做法1.准备杭椒2.杭椒切菱形3.准备肉片4.肉片用淀粉，油，
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 小红辣椒5个蒜3瓣相克食物包菜1个相克食物白糖半勺相
2017-10-19 05:22:213254 ǰ
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂百合：安神、清心、润肺食材用料大米150g相克食物红枣30g
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食材用料 荷兰豆250克葱姜丝适量 鲁花花生油少许白糖少许 食盐少许鸡精少许清炒荷兰豆的做法1.去丝2.放点小苏打粉在水里浸泡十分
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健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 奥尔良腌料 盐烤翅的做法1.鸡翅放上奥尔良调料少许盐放冰箱腌制一晚
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