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健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糯米粉100克淀粉20克芒果一个相克食物白糖50
2017-10-21 15:21:153256 ǰ
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健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭一大碗相克食物胡萝卜半根相克食
2017-10-21 15:20:333256 ǰ
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌荞头：通阳、行气宽胸、散结食材用料青椒2个相克食物 盐巴适量 生抽酱油一小勺 红
2017-10-21 15:19:513256 ǰ
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食材用料面粉一小碗 盐，五香粉适量油少许葱切末相克食物胡萝卜擦丝相克食物菠菜几片，也切丝相克食物 火腿肠半根，切丝五彩蔬菜
2017-10-21 15:19:443256 ǰ
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 小香肠八个面粉四汤匙 泡打粉一汤匙牛奶两汤匙相克食物油六汤匙章鱼小香肠的做法1.准备好食
2017-10-21 15:18:093256 ǰ
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健康功效 豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料香肠半根相克食物 辣白菜2片 方便面一块 香菇酱适量 香菇酱适量香肠半
2017-10-21 15:16:533255 ǰ
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨500g相克食物土豆一个相克
2017-10-21 15:15:473256 ǰ
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆两个相克食
2017-10-21 15:14:463256 ǰ
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健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血食材用料薏米一小碗相克食物红豆一小碗相克食物 水随意糖根据自己吃
2017-10-21 15:13:333256 ǰ
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花蛤700克相克食物葱2颗相克食物姜1块相克食物 红米椒2个油适量 盐适量 生抽
2017-10-21 15:11:523256 ǰ
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健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料糯米适量相克食物咸肉适量 粽叶适量
2017-10-21 15:10:243256 ǰ
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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 南豆腐1块 咸蛋黄3个虾仁适量相克食物 盐1克 鸡精1茶勺料酒1汤勺 高汤适量水淀粉少许油少许蟹
2017-10-21 15:08:433256 ǰ
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健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料粉丝相克食物脆皮雪花紫薯的做法1.把粉丝放在适量的油中，炸一下，把粉丝
2017-10-21 15:06:153256 ǰ
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料西红柿2个相克食物猪肉200克相克食物西红柿拌面的做法1.把
2017-10-21 15:05:323256 ǰ
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健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血食材用料洋葱相克食物胡萝卜相克食物
2017-10-21 15:03:033255 ǰ
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青虾300克相克食物小黄瓜200克胡萝卜100克相克食物食用油30克葱10克相克食物
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健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾400克相克食物 烧烤料适量 盐少许料酒少许油适量五香烧烤虾的做法1.虾去虾线虾肠，
2017-10-21 14:58:473256 ǰ
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食材用料 南瓜叶 盐 鸡精 姜蒜小炒南瓜叶的做法1.南瓜叶拉丝，洗净，2.姜蒜 辣椒切好，备用。按个人喜欢 可以不放青椒。3.锅中加
2017-10-21 14:58:193256 ǰ
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食材用料小葱一根相克食物蒜一个相克食物 挂面半袋 味极鲜香醋相克食物糖相克食物麻油 辣椒油 老干妈香辣油辣椒懒人版拌挂面的做
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健康功效 裙带菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料裙带菜50克鸡蛋一个相克食物油少许 盐
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