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健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料西兰花一颗相克食物胡萝
2017-10-23 04:52:213256 ǰ
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健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 豆辫酱1小瓶 白干子2块 青，红椒各1个 毛豆米500克生姜2小块相克食物 植物油50克
2017-10-23 04:46:273256 ǰ
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健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇300克相克食物 精肉100克 剁椒酱3汤匙食用油1汤匙淀粉1小勺 生抽2小勺 鸡粉
2017-10-23 04:43:063256 ǰ
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健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料 清水适量银耳1朵相克
2017-10-23 04:40:073256 ǰ
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料韭菜五百克相克食物茄子四个相克食物猪
2017-10-23 04:37:433256 ǰ
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食材用料 中筋粉140克 芝麻酱三大勺熟 熟花生油两勺 清水九十克芝麻酱油饼的做法1.备中筋粉140克2.+清水用筷子和匀。和成小面块
2017-10-23 04:33:033256 ǰ
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋3个相克食物玉
2017-10-23 04:22:453256 ǰ
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健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料粉丝适量相克食物鸡蛋三个相克食物 包菜
2017-10-23 04:20:263256 ǰ
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健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 海天耗油20g 鸡半只油10g 盐10g蘑菇10颗相克食物 姜片4片蘑菇炒鸡肉的做法1.把
2017-10-23 04:18:563256 ǰ
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食材用料香醋适量相克食物 盐适量淀粉适量葱适量相克食物白糖适量相克食物 莲花白一棵约500克 食油适量糖醋莲白的做法1.买莲白菜
2017-10-23 04:15:473256 ǰ
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐500g相克食物油适量大蒜2瓣相克食物生姜适量相克食物 豌豆淀粉适量葱2根相克食
2017-10-23 04:13:373256 ǰ
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食材用料地瓜2斤相克食物油少许电饼铛烤地瓜的做法1.买的地瓜洗干净2.切成厚片3.电饼铛放油，油热，把地瓜摆好。4.烤到两面金黄
2017-10-23 04:12:483256 ǰ
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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 豆粉1两 姜、蒜（片）、葱沫适量 花椒面，花椒粒适量料酒0.5两 鱼（白鲢、花鲢均可）4斤 猪油
2017-10-23 04:12:113256 ǰ
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健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料荠菜2把相克食物 豆沫（豆面子）半小碗 盐少许 水一大碗荠菜渣豆腐的做法1.荠菜择洗干
2017-10-23 04:10:333256 ǰ
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 色拉油一勺醋2勺相克食物大蒜5瓣相克食物青椒一个相克食物姜5片相克食物
2017-10-23 04:09:413256 ǰ
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨200克相克食物冬瓜500克相克食物 香芹叶适量 鸡精适量 盐适
2017-10-23 04:07:233256 ǰ
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健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺食材用料梨1个相克食物银耳20
2017-10-23 04:05:213256 ǰ
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健康功效 藕：止泻、健脾、生肌糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料藕1节相克食物糯米100克相克食物红糖60克相克食物 糖桂花
2017-10-23 04:05:163256 ǰ
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健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 盐适量西瓜皮适量酱油适量 葱花一根猪肉适量相克食物油适量
2017-10-23 04:05:003256 ǰ
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健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料四季豆适
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