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健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒茭白：除烦、利水、清热解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料毛豆150克相克食物茭白两根相克
2017-10-26 00:08:313257 ǰ
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 瘦肉150克 小芹菜100克香菇80克相克食物面粉200克洋葱1/4相克食物葱1颗相克食物姜2片
2017-10-26 00:07:453257 ǰ
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健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 高粉150克鸡腿3只相克
2017-10-26 00:07:353257 ǰ
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食材用料铁棍山药适量相克食物 蓝莓酱适量蓝莓酱山药糕的做法1.将山药洗干净，放入锅中蒸半个小时。蒸熟备用2.趁热把山药的皮剥
2017-10-26 00:06:343257 ǰ
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健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 八带鱼（中等）6个西兰花1个相克食物大蒜1头相克食物 红色彩椒少量料酒适量 耗油
2017-10-26 00:06:123257 ǰ
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健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 挂面鱼丸 虾丸 桂花肠 盐糖相克食物味精相克食
2017-10-26 00:05:393257 ǰ
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健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺料酒：活血化瘀食材用料鲍鱼6只相克食物大蒜4-6瓣相克食物 干粉丝50克 海鲜酱油2汤匙蚝油1
2017-10-26 00:03:323257 ǰ
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 饺子粉500g猪肉400g相克食物香菜
2017-10-26 00:02:513257 ǰ
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健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250g 奶粉10g白砂糖20g相克食物牛奶190g相克
2017-10-26 00:02:443257 ǰ
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物鸡蛋3个相克食物香葱1棵相克食物 盐适量花椒粉适量糖少许相
2017-10-26 00:02:303257 ǰ
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉适量土豆2个相克食物生姜一块相
2017-10-26 00:02:283257 ǰ
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 鸡半只土豆一个相克食物 盐适量 老抽适量 青红椒各半个 姜蒜葱适量 水适量土豆炒鸡的
2017-10-26 00:02:273257 ǰ
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健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇120克相克食物 剁椒三十克蚝油二十克生姜五克相克食物大蒜五克相克食物小葱
2017-10-26 00:00:323257 ǰ
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健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料芒果800克相克食物牛奶250克相克食
2017-10-26 00:00:053257 ǰ
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健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鸡腿肉1只 青瓜半条 生抽1小勺 香酥炸鸡粉10克花生油1大勺 花椒
2017-10-25 23:58:583257 ǰ
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健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料米粉适量
2017-10-25 23:58:483257 ǰ
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡腿：温中、补精益髓、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆500g相克食物鸡腿500g
2017-10-25 23:58:453257 ǰ
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健康功效 米饭：活血化瘀香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭相克食物香
2017-10-25 23:57:303257 ǰ
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健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡肉350克相克食物 白玉菇150克干香菇八个相克食物姜
2017-10-25 23:57:123257 ǰ
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健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面粉(高筋粉)2斤菠菜1斤相克
2017-10-25 23:57:083257 ǰ
