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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料燕窝两盏牛奶60克相克食物冰糖50克相克食物 水适量牛奶燕窝的做法1.准备下食材，我买的燕窝不
2017-10-27 00:02:283258 ǰ
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物面粉适量 葱花适量 胡萝卜丝适量 盐，鸡精少许油适量咸食的
2017-10-27 00:02:273258 ǰ
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料大米一杯相克食物虾仁300g相克食物西兰花150g相克食
2017-10-27 00:02:273258 ǰ
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料西红柿2个相克食物鸡
2017-10-27 00:02:003258 ǰ
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜2根相克食物白醋适量相克食物糖适量相克食物 盐适量栀子4个 水适量寿司大根
2017-10-27 00:00:433258 ǰ
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物洋葱适量相克食物 火腿肠适量食用油适量 淡奶油适量香菜适量相克食物
2017-10-27 00:00:363258 ǰ
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆500克相克食物 瘦肉150克 蒜蓉2匙 食油2匙 生粉1/2匙豉油适量糖适量相克食物 盐适
2017-10-26 23:58:143258 ǰ
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食材用料面粉一碗猪油一大勺 盐少许 沸水多半碗掉渣饼的做法1.把猪油放入锅内烧开。2.碗里放一点盐和面粉混合，把烧开的油倒在里
2017-10-26 23:57:233258 ǰ
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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 三黄鸡1只酱油40克孜然粉10克胡椒粉10克 五香粉10克蜂蜜适量相克食物料酒适量 盐适量烤全鸡的
2017-10-26 23:54:583258 ǰ
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健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄300g相克食物 可乐一罐 姜葱适量 香料少许油少许 盐少许 水适量 生抽老抽少许可乐
2017-10-26 23:53:333258 ǰ
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子1个相克食物油适量酱油适量孜然适量蒜适量相克食物葱适量相
2017-10-26 23:52:523258 ǰ
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健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鳊鱼1条 葱段1段 葱花
2017-10-26 23:51:553258 ǰ
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健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼一条 盐适量油适量香煎罗非鱼的做法1.准备罗非鱼一条，杀好洗净用盐
2017-10-26 23:51:303258 ǰ
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料肥肠一根青椒一根相克食物 花椒粒少许 干辣椒段少许小葱两根相克食物姜一
2017-10-26 23:51:163258 ǰ
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 南瓜藤
2017-10-26 23:50:563258 ǰ
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食材用料 馒头1鸡蛋1个相克食物香煎鸡蛋馒头片的做法1.把馒头切片2.鸡蛋加盐打成蛋液3.馒头片裹匀蛋液用油煎，煎好摆盘！
2017-10-26 23:50:013258 ǰ
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健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茭白两个相克食物香菇两
2017-10-26 23:48:023258 ǰ
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食材用料 豬後腳一隻1000g 豬尾一條200g 花生油 鹽各適量 白醋 冰糖 各適量 料酒 一品鮮醬油各適量 冰花酸梅醬3茶匙 蒜子兩瓣甜
2017-10-26 23:47:393258 ǰ
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健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一小节相克食物 香菜根少许 盐少许淀粉少许干煸藕丝的做法1.准备食材2.藕切丝后立即放
2017-10-26 23:47:263258 ǰ
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料豆腐100克相克食物 鲜虾250克姜少
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