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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 土豆粉 椰蓉糖相克食物 炼奶牛奶相克食物椰蓉奶糕的做法1.牛奶，土豆粉，糖和炼奶少许，放入
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食材用料 腊牛肉150克 红辣椒3个蒜苗两根相克食物 盐适量油适量红辣椒炒腊牛肉的做法1.辣牛肉洗净2.煮饭的时候放在电饭锅内蒸3.
2017-10-28 02:00:263259 ǰ
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健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料小龙虾相克
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健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 面1碗多 黑芝麻粉适量红糖适量相克食物 酵母适量小苏打适量黑芝麻馅馒头的做法1.一碗
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健康功效 牛油果：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛油果1个鸡蛋4枚相克食物油无油或少油 盐无盐或少盐牛油果
2017-10-28 01:58:093259 ǰ
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健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰2个相克食物 酸辣青椒10g 生抽少量蒜苗50g相克食物酸辣腰花的做法1.将已切好的
2017-10-28 01:57:023259 ǰ
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉300g相克食
2017-10-28 01:57:003259 ǰ
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜二两相克食物 豆付二斤香油一两 酱油丶盐适量韭莱豆付的做法1.准备豆付2.香油下锅
2017-10-28 01:56:223259 ǰ
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健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜一至二棵相克食物 鸡蛋一只，粉芡（淀粉看你需要稀稠度而定碧玉鸡蛋汤的做法1.把水
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健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料豌豆100g红萝卜半根 肉100g葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物油适量 盐适量 生抽适
2017-10-28 01:55:333259 ǰ
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健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃红萝卜：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料金针菇2个相克食物红萝卜1个
2017-10-28 01:54:343259 ǰ
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料韭菜250克相克
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 （圆圆的）野菜一个辣椒两个相克食物 盐一勺 黄糖一小块醋两勺相克食物白糖一
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食材用料 豆芽500g蒜头2粒相克食物花椒适量油适量 盐适量蚝油适量。 葱花少许。清炒豆芽的做法1.豆芽清洗干净，沥干水份。2.准备
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪肉100g相克食物土豆2个相克食物洋葱半
2017-10-28 01:48:233259 ǰ
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食材用料 猪脊骨，脊骨边肉约1斤半 葱姜蒜，油，盐，味精，老汤适量 香其酱，蕃茄沙司，老抽，生抽适量 鸡粉，胡椒粉，十三香适
2017-10-28 01:47:463259 ǰ
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健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸭腿2个大枣3一4个相克食物 构杞20多个沙参1根姜2一3片
2017-10-28 01:45:313259 ǰ
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健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料冬笋3个相克食物 瘦肉50克油10克豆豉15粒相克食物 盐适量 生抽适量 酸辣椒4个
2017-10-28 01:44:033259 ǰ
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆腐500克相克食物青蒜4棵蚝油适量 红烧酱油1茶匙 食
2017-10-28 01:43:303259 ǰ
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健康功效 料酒：活血化瘀鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料小葱相克食物料酒 生抽鱿鱼相克食物葱烤鱿鱼的做法1.鱿鱼
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