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食材用料面粉50000克白砂糖150克相克食物发面馒头的做法1.和面，自己看面的硬度2.停五分钟开始做3.发酵一小时4.锅里蒸80分钟
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 蛋糕粉一包一分钟微波炉蛋糕的做法1.这种蛋糕粉网上应该可
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健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 龙口粉丝2扎金针菇500克（只用了一半）相克食物蒜头半个相克食物 自制剁椒一小碟
2017-10-29 01:24:113258 ǰ
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食材用料 土鸡半只 长冬瓜半个 色拉油适量 葱姜辣椒适量 生抽，老抽，盐适量 花椒，茴香，草果，适量 香叶，白芷，凉姜，适量 桂
2017-10-29 01:23:303258 ǰ
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 素鸡一根蒜苔少许相克食物葱少许相克食物姜少许相克食
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 皮： 中筋面粉250g
2017-10-29 01:22:463258 ǰ
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 烫面团 卤猪腿肉青椒相克食物油酱油青椒卤肉馅饼
2017-10-29 01:22:043258 ǰ
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物冰糖200克相克食物南瓜羹的做法1.南瓜切粒2.用搅拌机加适量的
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉500克 红薯粉适量鸡蛋1个相克食物 葱，姜，蒜适量 豆瓣适量水滑肉的做法1
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食材用料 荠菜、香干、馄饨皮随意 盐、生抽、花生油适量荠菜香干春卷的做法1.将荠菜、香干洗净，待用。2.将香干切成小碎丁、荠菜
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健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉两块（约1斤）蚝油20克 生抽10克料酒5克淀粉5克胡椒粉适量 辣椒粉适量油
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健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉300克牛奶140
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健康功效 鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鸭肠250g 姜丝适量 葱段适量 盐适量米酒一大匙相克食物白醋两大匙相克食物香
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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 绿芥蓝 生蚝油 食盐味精相克食物白砂糖相克食物 食油蚝油芥蓝菜的做法1.《蚝
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食材用料 雪花猪肉200克大葱1根相克食物红椒2个大蒜4粒相克食物大葱炒肉的做法1.肉切片 大葱切断 红椒切圈 蒜拍碎2.放入油 油热
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健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 泡发粉丝一把 红椒丝适量 黄瓜丝适量 盐少许醋适量相克食物 生抽少许 芥末油适量芥末
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健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡翅6个相克食物 啤酒330毫升食
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食材用料 茅根1小把马蹄4个相克食物 竹蔗2节 清水1000毫升茅根马蹄清汤的做法1.准备食材：鲜茅根一小把，竹蔗两节，新鲜马蹄四个
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健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 大饼1张绿豆芽200克相克食物 猪里脊100克油适量 盐适量 生抽适量葱适量相克食物蒜3
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肉50g相克食物鹌鹑蛋8个相克食物青
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