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食材用料地菜1斤相克食物 肉1斤 盐20克 鸡精10克地菜春卷的做法1.地菜摘除黄叶，剪掉根2.把地菜焯水3.地菜剁碎4.挤干水5.肉搅碎
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蜜红豆50g 炼奶15g白糖一勺相克食物 玉米粉一勺 椰汁一瓶 鸡蛋黄一个红豆雪糕
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健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋适量相克食物 全蛋液1颗 蒜片适量 盐适量芦笋炒蛋的做法1.芦笋切段备用2.爆
2017-10-29 12:35:023258 ǰ
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健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂料酒：活血化瘀食材用料 草鸡半只春笋1根相克食物红枣5
2017-10-29 12:32:263258 ǰ
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食材用料 水1200毫升 柠檬草（斜切段）4支 红茶叶5克（约3个茶包）砂糖适量相克食物 青柠汁（或柠檬汁）30毫升 青柠片数片 冰块
2017-10-29 12:30:473258 ǰ
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健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭适量相克食物胡萝卜适量相克食物
2017-10-29 12:29:433258 ǰ
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食材用料 豌豆淀粉1碗 水1碗豌豆凉粉的制作的做法1.备好材料，要用相同的器皿。一碗淀粉，一碗水。2.把豌豆粉内加水搅拌均匀，要
2017-10-29 12:29:363258 ǰ
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健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料洋葱一个相克食物鸡蛋
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物 瘦肉适量青菜一颗相克食物油适量姜3片相克食物 盐适量料酒适量
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食材用料 红薯面200克 开水适量红薯面窝窝头的做法1.准备好红薯面。2.用开水把红薯面烫下（边倒开水，边用筷子搅拌）3.待面凉一
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉一斤 湖南青椒适量蒜适
2017-10-29 12:28:273258 ǰ
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健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料香椿1盘相克食物香油2勺 盐1勺 花生碎2勺核桃2颗相克食物腌香椿的做法1.清洗香椿2.
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 西红柿（大）一个鸡蛋两个相克食物 面200克生姜适量相克食物大蒜适量相克食
2017-10-29 12:27:383258 ǰ
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食材用料 炖好的鱼肉带汤适量 白面两碗 植物油适量鱼饼的做法1.昨天炖的鱼剩下一些，时间长不吃又不新鲜了，家人也都不爱吃剩鱼
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食材用料 酸豆角1把 瘦肉1小块 干辣椒壳3个 蒜瓣2～3个 生抽适量 生粉生粉料酒少许酸豆角的做法1.酸豆鼓，蒜瓣，干辣椒洗净切粒
2017-10-29 12:25:153258 ǰ
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少年杨家将演员表(主演) 杨延昭 (胡歌 饰) 少年时期的六郎，成长于安逸环境下，过着单身贵族生活，反对战争，对于杨业的愚
2017-10-29 12:24:513258 ǰ
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜半个相克食物 蕃茄一个
2017-10-29 12:24:283258 ǰ
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉700克 烤肉酱1袋 色拉油适量蜂蜜适量相克食物 老
2017-10-29 12:23:433258 ǰ
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉一斤鸡蛋一个相克食物 孝母10克白糖150克相克食物 水300克发面鸡蛋饼的做
2017-10-29 12:23:053258 ǰ
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健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料娃娃菜1颗相克食物 葱沫适量 菜籽油适量 陈醋适量白
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