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健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠一根相克食物 青椒，红辣椒少许 油盐少许 糖，葱少许青椒香肠
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食材用料 意大利面适量 白蛤1斤 蒜仔1大个 朝天椒5个 什香草少量迷迭香1根白蛤蒜仔意大利面的做法1.意大利面放开水加盐煮8分钟左
2017-10-29 14:39:133258 ǰ
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料黄油60克 植
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 长茄子2根虾仁8个相克食物鸡蛋1个相克食物香菜一小把相克食物 鱼露半勺白胡
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健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 材料： 大米500g A： 培根120g 小洋葱半个 冷冻杂菜120g（玉米青豆相克食物 胡萝
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食材用料豆苗250克相克食物蒜头4瓣相克食物 盐适量油适量清炒豆苗的做法1.洗豆苗，因为是自家种的豆苗，所以只洗了2次2.下镬，大
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大葱：通阳、解毒、活血五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆4个相克食物大葱2根相克食物五花
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健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅5个相克食物土豆一个相克食物胡萝卜一条相克食物洋葱半个相克食物 咖喱粉4小块
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健康功效 板栗：健脾、补肾、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料板栗100克相克食物大
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健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力食材用料鲳鱼1条相克食物油适量料酒1勺 蒸鱼油1勺 盐适量姜适量相克食物大蒜1根相克食物
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玄奇俊和孔雅婷当众拥吻，使在场的同学们大吃一惊，忽然间，传来了门铃声，孔雅婷在门铃视频上看见来的人竟然是玄奇俊的姑姑
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 青豆粒猪肉相克食物油 盐味精相克食物青豆粒的做法1.
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食材用料 各色蔬菜，花生米，干豆腐适量 大酱，耗油适量东北酱拌菜的做法1.准备好各种绿蔬，洗净2.改刀，切块，或者手撕3.调酱汁
2017-10-29 14:24:523258 ǰ
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉240克黄油25克 全脂奶粉25克
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低劲面粉120g黄油30g鸡蛋1个相克食物
2017-10-29 14:19:463258 ǰ
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜250克相克食物面粉390克 酵母3克 豆沙适量南瓜豆沙馒头的做法1.把南瓜去皮
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食材用料 嫩姜350g白糖4平勺相克食物蜂蜜3平勺相克食物 老陈醋200ml 盐适量糖醋蜂蜜泡嫩姜的做法1.首先嫩姜洗干净，然后用小勺把
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健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜十一颗相克食物 豆豉鲮鱼罐头半盒大蒜四五瓣相克食物豆豉鲮鱼油麦菜的做法1.油麦菜洗净
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物面粉4大勺白糖5勺相克食物牛奶12勺相克食物
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食材用料鹅蛋1个香椿芽1小把相克食物 姜粒适量 盐适量鹅蛋煎香椿芽的做法1.香椿芽洗好，切成细粒2.鹅蛋打入碗中，朝着一个方向打
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