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健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青菜5棵相克食物鸡蛋2个相克食物面粉100克香葱3棵相克食物油适量 盐2克 五香
2017-10-18 18:28:51
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健康功效 鲶鱼:利水、滋阴、护肝姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鲶鱼一条相克食物葱小棵
2017-10-18 18:28:07
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食材用料 干燕窝一盏 糯银耳一朵红枣6颗相克食物枸杞10颗相克食物 石蜂糖(或冰糖)适量 纯净水250毫升红枣银耳燕窝的做法1.准备
2017-10-18 18:26:32
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健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 猪肉腊肠2条番茄2个相克食物鹌鹑蛋12个相克食物黄瓜适量相克
2017-10-18 18:26:17
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食材用料 鲜虾300克 芥花油50毫升 椒盐5克料酒20毫升淀粉30克大蒜3瓣相克食物彩椒适量 熟玉米粒适量香酥炸虾的做法1.剪去虾须虾
2017-10-18 18:26:02
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健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒食材用料茭白一个相克食物 蕃茄半个 盐半勺油半勺茭白炒蕃茄的做法1.新鲜茭白2.洗净,去芯
2017-10-18 18:24:49
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健康功效 银鱼:健胃、补虚、润肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料银鱼若干相克食物 松茸10个黑木耳5,6个相克食物胡萝
2017-10-18 18:23:56
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健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜相克食物 红罗卜鸡蛋相克食物 麦片面粉 盐苦瓜红
2017-10-18 18:21:44
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健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡蛋,腊肉四个鸡蛋油适量葱适量相克食物胡椒粉适量 鸡精适量 盐适量糖适量相克
2017-10-18 18:20:38
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健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋6个相克食物香菜两根相克
2017-10-18 18:18:15
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健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆十个小土豆相克食物 青红椒各三个 鸡精 辣椒粉孜然粉 盐芝麻相克食物双椒锅巴土豆
2017-10-18 18:17:44
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食材用料葱适量相克食物面粉1碗油适量 盐适量葱油酥饼的做法1.准备材料:1碗面,小葱适量2.面粉倒进盆里和面,和面要一点一点加水
2017-10-18 18:09:55
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健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肉馅适量油适量胡萝卜半根盐相克食物葱适量相克食物鸡蛋适量相克食物淀粉适
2017-10-18 18:07:54
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食材用料 各种各样的水果适量 苹果汁350cc白砂糖4tsp相克食物吉利丁粉8g 水150cc缤纷水果果冻的做法1.准备一下自己喜欢的水果,
2017-10-18 18:06:33
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食材用料淮山400相克食物葱适量相克食物油适量 生抽适量蒸淮山的做法1.淮山洗净削皮2.切片3.放水里泡十分钟4.装盘,烧开水放锅十
2017-10-18 18:06:15
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健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱿鱼须400克 李
2017-10-18 18:05:04
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食材用料 菜干100g 花腩300g枸杞10g相克食物姜10g相克食物菜干蒸肉饼的做法1.菜干泡半个钟,洗净飞水2.猪肉剁成肉末,加入菜干搅
2017-10-18 18:04:37
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健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气红糖:健脾、益气、补血番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡翅500克相克
2017-10-18 18:03:56
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健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压冬瓜:化痰、利水、清热海带:软坚、化痰、消痰食材用料虾米一小把相克食物冬瓜500g相克食
2017-10-18 18:03:28
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健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料糯米粉50克 粘米粉50克 澄粉25克白糖30克相克食物食用油30克 陷料250克 抹茶粉10克牛奶200克
2017-10-18 18:00:19