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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂百合：安神、清心、润肺食材用料大米150g相克食物红枣30g
2017-10-19 05:22:16
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食材用料 荷兰豆250克葱姜丝适量 鲁花花生油少许白糖少许 食盐少许鸡精少许清炒荷兰豆的做法1.去丝2.放点小苏打粉在水里浸泡十分
2017-10-19 05:21:48
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健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 奥尔良腌料 盐烤翅的做法1.鸡翅放上奥尔良调料少许盐放冰箱腌制一晚
2017-10-19 05:19:55
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健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料肋排2根约500克相克食物油适量 盐适量冰糖适量相克食物 山楂干50克葱适量相克食物
2017-10-19 05:19:13
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健康功效 鸭翅：富含蛋白质桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭翅10个茴香少许桂皮少许生姜少许相克食物 葱段少许 老抽适量 生
2017-10-19 05:19:09
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 里脊肉200克淀粉适量鸡蛋1个相克食物 椒盐适量 盐适量胡椒粉
2017-10-19 05:18:50
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食材用料 普通面粉120克 酵母粉1克 泡打粉1克红糖适量相克食物 芝麻酱适量糖火烧的做法1.放好发酵粉和泡打粉用温水和面醒10分钟
2017-10-19 05:18:28
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健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅1斤相克食物 吐司片几个柠檬一个相克食物糖350克相克食物自制杨梅果酱配吐司面包
2017-10-19 05:18:27
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健康功效 杏仁：止咳、祛痰、平喘黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料杏仁适量相克食物黄油100g白糖60g相克食物 全蛋
2017-10-19 05:16:59
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食材用料 A: 全麦面粉120g 木薯淀粉20g油70g 枫糖浆50g 熟白芝麻20g 盐一点点 B: 熟白芝麻20g麻香饼干的做法1.将 A 里的所有材料
2017-10-19 05:16:44
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食材用料 老母鸡1kg 香叶两片 三奈3g大蒜10g相克食物生姜10g相克食物 盐适量 植物油适量干辣椒2g相克食物 干花椒2g当归20g相克食
2017-10-19 05:15:14
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉60g鸡蛋6个g相克食物 糖(放在蛋白里)40g 糖(放在蛋黄里)25g 泡打粉
2017-10-19 05:14:27
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青虾400g相克食物 马苏里拉芝士15g鸡蛋1个相克食物 盐适量 白胡椒粉适量 生
2017-10-19 05:13:38
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健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食食材用料芦笋300克相克食物红椒1个 里脊肉150克料酒1勺 盐适量 生
2017-10-19 05:12:55
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食材用料瓠子一个 红辣椒一个食用油适量 盐适量 生抽少量红烧瓠子条的做法1.将瓠子去皮洗净2.将瓠子切成细条状3.将大蒜籽和红辣
2017-10-19 05:12:49
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健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 蒜蓉炸鸡配料 蒸鱼豉油 豉油鸡汁 姜葱蒜蒜蓉烤鸡翅的做法1.鸡翅洗净
2017-10-19 05:12:07
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健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸭蛋相克食物 白凉粉 水 千日红白糖
2017-10-19 05:10:51
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食材用料面粉适量 热水适量 五香粉适量 麻酱适量 白芝麻适量 盐适量花椒少许食用油适量五香芝麻酱酥脆饼的做法1.准备适量面粉【
2017-10-19 05:10:39
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料胡萝
2017-10-19 05:09:59
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健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莲藕一节相克食物西兰花适量相克食物 胡萝卜花六
2017-10-19 05:09:55
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