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健康功效 红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 大虾3个 蟹腿肉3
2017-10-25 23:28:48
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健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝豆腐：清热泻火、益气、解毒蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鳕鱼1条相克食
2017-10-25 23:28:41
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 微波蛋糕粉1袋鸡蛋1个相克食物 食用油或奶粉半勺葡萄干适量一分钟蛋糕的做
2017-10-25 23:28:34
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子3相克食物 豆瓣适量豆瓣茄子的做法1.茄子清洗干净切条！清水放一勺盐泡十分钟，用
2017-10-25 23:28:28
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健康功效 藕：止泻、健脾、生肌五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料藕约150g相克食物五花肉250g
2017-10-25 23:28:07
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食材用料 黄豆面1块芝麻若干相克食物白砂糖若干相克食物糖玉火烧的做法1.黄豆面酥皮法反复3次，卷饼切成荠子。2个荠子撒上少许白
2017-10-25 23:27:40
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健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡肝500克相克食物 盐适量 生抽
2017-10-25 23:27:36
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食材用料牛腩一斤相克食物 辣椒油姜八角香叶柱候酱盐鸡粉适量五香牛腩的做法1.买回来的牛腩要先焯水去掉血腥味2.焯好的牛腩切成
2017-10-25 23:27:11
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健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇适量相克食物 红油适量 葱蒜、适量 生抽适量红油金针菇的做法1.原料 金针菇2
2017-10-25 23:27:10
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健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉150克牛奶240克相克食物鸡蛋一个相克食物红枣适量相
2017-10-25 23:27:09
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食材用料大白菜适量相克食物干辣椒5-6个相克食物 花椒粒20-30粒 李锦记蚝油适量 李锦记特级鲜适量蚝油大白菜的做法1.备好各种食
2017-10-25 23:26:59
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食材用料 新鲜鲍鱼适量 蒜蓉适量 香菜梗少许食用油适量清蒸鲍鱼的做法1.准备适量蒜蓉。2.鲍鱼洗净后在表面上切几刀，以便更入味
2017-10-25 23:25:31
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡半只（约60
2017-10-25 23:25:21
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健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭腿3个冰糖2块相克食物生姜1块相克食物 老抽适量 生抽适量
2017-10-25 23:23:55
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健康功效 驴肉：富含蛋白质食材用料驴肉1000克相克食物 老抽 酱油 盐适量 糖 干黄酱 料酒适量 八角花椒桂皮适量 葱姜 干红辣椒适
2017-10-25 23:23:45
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材
2017-10-25 23:23:33
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食材用料 大肉200克。 金针菇250克 木耳100克 西芹100克 姜末50克 蒜50克 葱50克 豆油200克 香油10克 花椒油10克 盐10克 鲜红椒1
2017-10-25 23:22:33
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食材用料 鱼肉300克油适量 盐适量 生粉适量 鸡精适量 葱花适量温州鱼丸的做法1.鱼柳备料2.鱼肉切薄片3.全部切完4.鱼肉片切，生粉
2017-10-25 23:22:29
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜400克相克食物 小米椒4个 盐适量白糖适量相
2017-10-25 23:21:58
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健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料红薯100g相克食物面粉200g黄油20g 酵
2017-10-25 23:21:50
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