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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料五花肉300克生菜200克相克食物 大喜大烤肉酱一袋葱
2017-10-26 16:00:17
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食材用料 鸡中翅12只 大豆油1000克 生抽2勺料酒少许生姜25克相克食物葱25克相克食物 椒盐粉30克蒜2根相克食物懒人椒盐鸡翅的做法
2017-10-26 15:58:26
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸭腿肉300克黑胡椒15克葱10
2017-10-26 15:58:09
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉700克 酵母15克 温水380克 火龙果汁1碗南瓜200克相克食物花式蒸馒头的做法
2017-10-26 15:57:55
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食材用料 金鲳鱼1条（约600克） 葱（适量）约5根 红辣椒（1只） 姜：2片、料酒：少许， 精盐、味精各2克 生抽（适量）食用油（适
2017-10-26 15:57:50
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健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋300克相克食物黑木耳20克（泡发后）相克食物大蒜2瓣相克食物食用油20克 盐4
2017-10-26 15:57:19
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食材用料 猪肉，酸菜200克。适量 食用油，盐，酱油适量，适量，适量酸菜炒肉末的做法1.先准备好猪肉一块2.把猪肉洗净剁成肉末。3
2017-10-26 15:57:01
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健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 水饺皮适量 里脊肉5
2017-10-26 15:56:32
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健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰大米：富含碳水化合物、富含锰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料红薯相克
2017-10-26 15:56:11
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健康功效 大葱：通阳、解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 花鲢鱼1条大葱1根相克食物生姜4片相克食物干辣椒4个相
2017-10-26 15:55:41
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健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育红糖：健脾、益气、补血食材用料 桂圆干少许鸭蛋2个相克食物红糖少许相克食
2017-10-26 15:55:28
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食材用料 山海关内脂豆腐一盒 李锦记天成一味酱油适量 香葱，红椒切粒少许香油少许凉拌盒豆腐的做法1.准备食材2.盒豆腐取出倒扣
2017-10-26 15:52:43
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健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富
2017-10-26 15:49:46
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 小排
2017-10-26 15:49:31
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健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 豆豉鲮鱼10克绿豆芽300克相克食物大蒜3克相克食物 盐适量 盐适量豆豉鲮鱼绿豆芽的做
2017-10-26 15:49:08
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健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压苹果：除烦、养胃、生津红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳相克食物苹果
2017-10-26 15:46:21
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健康功效 牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻：明目、祛风、补血食材用料牛蒡一根相克食物胡萝卜
2017-10-26 15:45:43
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食材用料 白豆腐片适量辣椒适量相克食物香葱适量相克食物 卤汁适量 盐适量 调味鲜适量卤豆腐片的做法1.白豆腐片，。2.卤汁倒进锅
2017-10-26 15:39:59
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食材用料小鸡腿2个 美式炸鸡粉适量微波炉美式小鸡腿的做法1.鸡腿洗干净！2.碗中倒入美式炸鸡粉，把鸡腿翻滚几遍直到均匀蘸粉！3.
2017-10-26 15:39:37
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 莜面粉300克葱两颗相
2017-10-26 15:37:48
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